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今天17時(shí)14分

2022年的第一個(gè)節(jié)氣

小寒，如約而至

01

小寒節(jié)氣知多少

對(duì)小寒節(jié)氣名字的由來，《月令七十二候集解》中解釋：“十二月節(jié)，月初寒尚小，故云，月半則大矣?！?/p>

小寒是冷氣積久而寒，是天氣寒冷但還沒有到極點(diǎn)的意思，它與大寒、小暑、大暑及處暑一樣，都是表示氣溫冷暖變化的節(jié)氣。

中|國|傳|統(tǒng)|二|十|四|節(jié)|氣

02

小寒習(xí)俗知多少

生活習(xí)俗

（圖源網(wǎng)絡(luò)）

進(jìn)入小寒年味漸濃，人們開始忙著寫春聯(lián)、剪窗花，趕集買年畫、彩燈、香火等，陸續(xù)為春節(jié)作準(zhǔn)備；飲食上，涮羊肉火鍋、吃糖炒栗子、烤白薯成為小寒時(shí)尚。俗語說“三九補(bǔ)一冬，來年無病痛”，說的就是冬令食羊肉調(diào)養(yǎng)身體的做法。

數(shù)著九九過寒冬

數(shù)九，又稱冬九九，是古代民間一種計(jì)算寒天的方法。數(shù)九計(jì)算寒天這一方法在我國民間口口相傳，有歷史，乏記載，至于起源何時(shí)，沒有確切的資料。數(shù)九歌：”一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河開，八九燕來，九九加一九，犁牛遍地走。”

物候現(xiàn)象

（圖源百度百科）

中國古代將“小寒”分為三候：“一候雁北鄉(xiāng)，二候鵲始巢，三候雉始鴝?！?古人認(rèn)為候鳥中大雁是順陰陽而遷移，此時(shí)陽氣已動(dòng)，所以大雁開始向北遷移；此時(shí)北方到處可見到喜鵲，并且感覺到陽氣而開始筑巢；“雉鴝”的“鴝”為鳴叫的意思，雉在接近四九時(shí)會(huì)感陽氣的生長而鳴叫。

中|國|傳|統(tǒng)|二|十|四|節(jié)|氣

03

詩意小寒

《詠廿四氣詩·小寒十二月節(jié)》

唐丨元稹

小寒連大呂,歡鵲壘新巢。

拾食尋河曲,銜紫繞樹梢。

霜鷹近北首,雊雉隱聚茅。

莫怪嚴(yán)凝切,春冬正月交。

《清遠(yuǎn)舟中寄耘老》

宋丨蘇軾

小寒初渡梅花嶺,萬壑千巖背人境。

清遠(yuǎn)聊為泛宅行,一夢(mèng)分明墮?quán)l(xiāng)井。

覺來滿眼是湖山,鴨綠波搖鳳凰影。

海陵居士無云梯,歲晚結(jié)廬潁水湄。

《小園獨(dú)酌》

宋丨陸游

橫林搖落微弄丹,深院蕭條作小寒。

秋氣已高殊可喜,老懷多感自無歡。

鹿初離母斑猶淺,橘乍經(jīng)霜味尚酸。

小酌一厄幽興足,豈須落佩與頹冠？

中|國|傳|統(tǒng)|二|十|四|節(jié)|氣

俗語說“冬練三九”，小寒節(jié)氣正處在“二九”“三九”期間，可以說是一年中最冷的時(shí)段，也正是人們加強(qiáng)身體鍛煉、提高身體素質(zhì)的大好時(shí)節(jié)。

官微君在此提醒：添衣保暖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

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大雪節(jié)氣|大雪寒漸濃，伴你暖此冬

二十四節(jié)氣

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