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大暑知多少

7月22日，將迎來夏季最后一個節(jié)氣——大暑。

《通緯》曰：“六月中，小大暑者，就極熱之中，分為大小，初后為小，望后為大也?！?/span>

大暑，正值中伏，是一年中最熱的時候，而且大暑在農(nóng)歷六月，而六月中醫(yī)又稱長夏，濕為長夏主氣。這時濕、熱之邪達到一年最高峰。俗話說：一歲難過關(guān)，唯有三伏天，因此大暑時節(jié)養(yǎng)生非常有必要。

大暑三候

“大暑至，萬物榮華”，大暑雖熱，卻是萬物生長最繁盛的時節(jié)。相當于一天中下午兩點鐘，虛一點的人，正是昏昏欲睡，提不起精神。

中國古代將大暑分為三候：

一候腐草為螢：螢火蟲飛出芳草，溜進山中玩耍去了。

二候土潤溽暑：天氣悶熱，連泥土都變得溫潤潮濕起來，這種郁蒸的熱天是最難過的。

三候大雨時行：因為極度炎熱，所以時常有大的雷雨出現(xiàn)，這是向立秋的過渡。

大暑的詩句

次韻和真長四季牧童

黃庶宋

曉牧侵星大暑天，晝尋芳樹綠陰眠。

惜牛不使沖殘日，歸帶黃昏飲小川。

偈頌二十二首其一

釋道生宋

兩曜劈箭急，一年彈指間。

始見大暑小暑，又是小寒大寒。

通身寒暑無回互，笑倒當年老洞山。

大暑各地都在干什么呢？

送大暑船是浙江沿海地區(qū)，特別是臺州灣好多漁村舊時都有的民間傳統(tǒng)習俗，其意義是把“五圣”送出海，送暑保平安民。福建莆田人在大暑節(jié)那天，有吃荔枝和羊肉的習俗。親友之間也常以此作為互贈的禮品。

臺灣六月十五日是“半年節(jié)”，人們在這一天拜完神明后全家會一起吃“半年圓”，象征意義團圓與甜蜜。山東南部地區(qū)有在大暑到來這一天“喝暑羊”的習俗，經(jīng)常食用羊湯能補益氣血，強健機體。

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作者：馮宇涵

排版：井元月編輯：李濤責編：丁愛國主編：朱麗華