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關(guān)注孩子心理健康，用愛陪伴共同成長

——致廣大家長朋友的一封信

廣大家長朋友們：

孩子是家庭的希望，是祖國的未來。孩子健康快樂的成長，相信是每一位家長最殷切的期待。“健康”不僅是指強壯的身體，也包含著良好的心理素質(zhì)和健全發(fā)展的人格。

家庭是孩子成長的搖籃，心靈的港灣。孩子的快樂是家庭幸福的源泉，而幸福的家庭，也是孩子快樂的奠基石。孩子在快樂的家庭，也會成長為快樂的孩子。身為父母，如果我們對孩子能夠多一些理解包容，少一些拔苗助長；多一些尊重鼓勵，少一些專制命令；多用“愛”的方式來表達愛，少以“愛”的名義發(fā)號施令，才能逐漸成為孩子信任的朋友，孩子才會樂于與我們溝通交流，愿意聽取我們的建議，我們才能真正呵護孩子的成長。孩子是一個家庭的作品，說教不如言傳身教，父母自身穩(wěn)定的情緒、平和的心態(tài)、心智的成熟不僅能夠讓孩子更有安全感，更是孩子成長路上的陽光雨露。

當前，家長過度關(guān)注孩子學(xué)業(yè)表現(xiàn)而相對忽視孩子成長過程中的心理需求，是不少家庭中存在的現(xiàn)象。事實上，心理健康問題近年來有明顯低齡化趨向。很多孩子受到學(xué)業(yè)壓力、網(wǎng)絡(luò)游戲、校園欺凌、家庭或人際關(guān)系等問題的困擾，可能會出現(xiàn)抑郁、焦慮、恐懼等不良情緒，表現(xiàn)為悶悶不樂、興趣減退、精力下降、不愛交流、心煩易怒、失眠多夢、緊張厭學(xué)等，甚至出現(xiàn)自傷或自殺行為，還有的孩子表現(xiàn)為注意力不集中，多動沖動，學(xué)業(yè)表現(xiàn)及伙伴關(guān)系不佳等。家長可能會錯誤地認為這些都是孩子不努力、不堅強或青春期逆反所致，因而一味批評、訓(xùn)斥甚至打罵孩子，導(dǎo)致親子關(guān)系和家庭氛圍愈發(fā)緊張。

在此溫馨提示家長朋友們，孩子的心理健康需要我們及早的重視和共同的呵護，如有需要，可撥打心理援助熱線，這里有專業(yè)的輔導(dǎo)人員幫助您。

用心陪伴，用愛澆灌，靜待花開。祝愿每一位孩子健康快樂長大，成就美好的未來。

心理健康服務(wù)熱線：

0537-3701095；0633-3981525。

圖文來源 | 曲阜師范大學(xué)學(xué)生工作處

學(xué)生心理健康教育與咨詢中心 心理部

編輯 | 樊麟璇

責(zé)編 | 萬俊梅 馬康

審核 | 張忠凱