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【MBAChina網(wǎng)訊】一個人的圈子應(yīng)該包括能給你建議和支持的人。一個理想的圈子就像一個導(dǎo)師一樣，能提供兩種截然不同的支持：首先是工具性支持，他們會為了幫助你達(dá)到目標(biāo)而提供相關(guān)的理念、建議和協(xié)助;其次是社會心理支持，他們會為了幫助你實現(xiàn)個人成長而提供支持。最好的圈子都會提供這兩種支持，不過筆者在1993年進(jìn)行研究時，人們往往只關(guān)注其中一種支持，反而忽略了另一種支持的價值。

光陰似箭，我們來到了2016年，如今每個人都有了自己的圈子，而且圈子也比以往更大了。幾乎每一個筆者遇見的人，都在LinkedIn中擁有多達(dá)數(shù)百個甚至數(shù)千個聯(lián)系人。不過，如今的圈子與從前的“建立人脈”存在哪些差別呢?在建立圈子的兩個目的當(dāng)中，人們是不是還在擇其一而舍其一呢?

從工具性支持的角度來看，如今人們更加擅長建立圈子。我們通常認(rèn)為，通過社交平臺形成的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)不如面對面交流的圈子真實、有價值，但是研究證明這種想法是錯誤的。多元化的圈子能提供所謂的“弱連接”，這些聯(lián)系能夠讓你和不同部門、不同組織、不同行業(yè)、甚至不同國家的人接觸。這種聯(lián)系之所以特別有價值，是因為他們能提供新鮮的信息;與之相反，你的“強(qiáng)連接”(同事、鄰居等)的經(jīng)驗、見解和機(jī)遇，往往和你的大同小異。

與其漠視圈子中不太認(rèn)識的人，你不如接受身處的圈子：你的圈子也許能提供非常好的理念、聯(lián)系和協(xié)助。換句話說，人們與大圈子的連接雖然不是很緊密，但是卻很有可能給予更好的工具性支持。當(dāng)你準(zhǔn)備推銷的時候，是不是需要對另一個行業(yè)多一些了解?只要聯(lián)系你的圈子就可以了。你是不是希望可以有人幫你介紹好工作?沒問題，你的圈子肯定幫得上忙。你是不是需要進(jìn)一步優(yōu)化你的文案?發(fā)個電郵就行了。在“弱連接”這個更大的圈子里，雖然有許多人你都不太認(rèn)識，但他們往往最可能幫上你。

但是，現(xiàn)今的圈子也不是在哪個方面都好：生疏、松散的“弱連接”雖然可以幫助你解決許多職業(yè)上的挑戰(zhàn)，但幾乎無法為你提供任何社會心理支持。不論是面對事必躬親型上司的苦惱，還是生完孩子回到工作崗位的焦慮，以及對于事業(yè)前景的擔(dān)憂，你幾乎不會向一個剛在LinkedIn上認(rèn)識的人求助。因為這類談話往往需要一種更深層的聯(lián)系，也需要更多的時間來培養(yǎng)，而你可能會覺得自己已經(jīng)沒有時間來經(jīng)營這樣的關(guān)系了。

筆者特別推薦你對自己的人脈圈子進(jìn)行一下梳理，看看你的圈子是不是能夠向你提供良好的工具性支持和社會心理支持。假如得不到工具性支持的話，意味著你缺乏能幫助你在事業(yè)上飛黃騰達(dá)的聯(lián)系。假如得不到社會心理支持的話，則意味著你的圈子無法幫助你減輕壓力。從這兩個方面來看，你目前人際圈子的表現(xiàn)如何?

要確定你的圈子能不能提供工具性支持，首先要考慮圈子里有沒有這樣的人：

? 一個能夠客觀地與你討論個人發(fā)展和事業(yè)發(fā)展的人;

? 一些在公司其它部門或?qū)蛹壒ぷ鞯娜耍核麄円苍S能幫助你影響重要決策，或者加快項目的執(zhí)行;

? 一些在同一個行業(yè)不同公司工作的人，他們可以與你分享對行業(yè)發(fā)展趨勢的見解。

要想從圈子中得到更多工具性支持，還要考慮有沒有辦法和對的人建立聯(lián)系。如果實在沒有什么好辦法，可以先在你的公司、所處行業(yè)中聯(lián)系那些能夠讓你增長見聞、幫助你提高影響力的人。你可以找到一個線上或線下群體(如供應(yīng)鏈專業(yè)人士社區(qū)、商會、資本市場職業(yè)女性等等)，然后加入他們的行列。另外，千萬別忽略了你最容易接觸的圈子：你的私人圈子。說不定，和你一起看了許多年球賽的人，恰好可以和你在業(yè)務(wù)上建立有價值的聯(lián)系。

建立人脈，不只是擁有一個圈子那么簡單。許多人交友無數(shù)，但卻不曾在自己的圈子里交換價值。你一定要讓大家知道你對什么事物感興趣;當(dāng)你有所需求時，要懂得開口發(fā)問?？傊?，你既要為圈子內(nèi)的人增加價值，也要允許他們報答你的恩惠，這樣人際圈子才會聯(lián)系地更緊密。

接下來，要看看你的圈子能不能提供社會心理支持。你的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)中應(yīng)該有這樣的人：

? 一些在你的部門以外工作的人：假如你對與上司或同事之間的關(guān)系有所顧慮，可以私下與他們分享;

? 一些家庭狀況和你相似的人：當(dāng)你向他們說出在日常生活中面臨的考驗時，他們能夠感同身受;

? 一些與你共同經(jīng)歷了多個人生階段的人：他們可以從你目前工作、生活狀態(tài)以外的角度分享觀點。

對人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行梳理后，如果你發(fā)現(xiàn)自己的圈子在提供社會心理支持方面有所不足的話，不要認(rèn)為這是一件可有可無的事而忽略它。壓力是一個很現(xiàn)實的問題，能對身心健康產(chǎn)生不良后果。一旦有了社會心理支持，你的壓力就會緩解一些。若想從人際圈子中得到這些好處，就要舍得花時間和一些你信任的人交往，加強(qiáng)彼此之間的關(guān)系。你可以邀請同事一起喝杯咖啡，告訴他們，“只是想休息一會兒，暫時不去考慮項目的事?！蹦氵€可以把鄰居、老同事或者大學(xué)時期的老朋友約出來，一起聚一聚，他們往往能為你提供珍貴的情感連接和支持。

在一個彼此互相聯(lián)系的世界里，圈子比以往更加重要了;可惜的是，你也許還沒充分利用你的圈子。所謂充分地利用圈子，是指你不僅要得到以事業(yè)為中心的工具性支持，也要得到以個人為中心的社會心理支持。你需要投入時間和精力來建立圈子。具體地說，你不僅要擁有多個“弱連接”，為你提供工具性支持，還要精挑細(xì)選出“強(qiáng)連接”，為你提供情緒上的支持。同時，你要積極向所處的圈子提供各種協(xié)助，也允許別人提供支持作為回報，借此不斷深化人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。只有這樣，你才可以真正有效地建立人脈。

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