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廣工MBA領(lǐng)風(fēng)跑團(tuán)于4月4日-4月5日，在惠州小徑灣沙灘開(kāi)展沙15背靠背拉練并完美收官。本次訓(xùn)練設(shè)定30km+30km目標(biāo)，集結(jié)17名沙15準(zhǔn)隊(duì)員參與，以連續(xù)兩日高強(qiáng)度沙灘訓(xùn)練模擬沙漠賽事極端環(huán)境，錘煉隊(duì)員體能極限、打磨團(tuán)隊(duì)協(xié)作默契，為沙15正式征程完成實(shí)戰(zhàn)預(yù)演?；顒?dòng)全程嚴(yán)守“安全第一、科學(xué)訓(xùn)練、實(shí)戰(zhàn)導(dǎo)向”原則，全面檢驗(yàn)備賽成果。

暴雨擋不住前行腳步，高溫壓不垮堅(jiān)定信念之小徑灣小分隊(duì)

每一次沙灘跋涉，都是為沙15賽場(chǎng)奏響的沖鋒序曲；每一回咬牙堅(jiān)持，都是向沙漠征程發(fā)出的無(wú)畏宣戰(zhàn)。廣工領(lǐng)風(fēng)跑團(tuán)沙15 ABC隊(duì)，以兩天高強(qiáng)度拉練，詮釋領(lǐng)風(fēng)者的硬核姿態(tài)！

第一天：風(fēng)雨礪劍，而后破風(fēng)前行

清晨9:30，隊(duì)員們于酒店準(zhǔn)時(shí)集結(jié)，哨聲剛落便遇暴雨突襲。我們未改初心、從容應(yīng)對(duì)，即刻調(diào)整計(jì)劃開(kāi)展室內(nèi)“賽前必修課”，從沙賽裝備詳解、補(bǔ)給策略布局，到應(yīng)急處置實(shí)操演練，把每一個(gè)參賽細(xì)節(jié)打磨至精準(zhǔn)，為戶外實(shí)戰(zhàn)筑牢基礎(chǔ)。

待雨勢(shì)漸緩，隊(duì)伍于11點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)向沙灘進(jìn)發(fā)。A隊(duì)全員迎戰(zhàn)25公里沙灘征程，采用老沙友帶隊(duì)、新隊(duì)員跟進(jìn)的模式，全程穩(wěn)控行進(jìn)節(jié)奏。沙灘松軟易陷，卻是最好的磨刀石，隊(duì)員們?cè)谏忱酥绣N煉小步快跑技巧，在風(fēng)雨里打磨長(zhǎng)距離耐力，將初時(shí)的慌亂化為熟練，把試探的腳步走成篤定。

大家有話說(shuō)之“教練的嘴，騙人的鬼”：

在經(jīng)歷了近一小時(shí)暴雨洗禮、終于迎來(lái)雨過(guò)天晴的勝利曙光時(shí)，兩位教練卻默默盤算：雨停了，氣溫正好，不如趁機(jī)加練一波。于是，隊(duì)員們滿心期待的“25公里到了，可以休息啦?！辈](méi)有出現(xiàn)，等來(lái)的卻是一句魔性喊話：“趁天氣舒服，我們?cè)偌泳?公里！”

第二天：背靠背鏖戰(zhàn)，極限處見(jiàn)真章

次日訓(xùn)練強(qiáng)度只增不減，連續(xù)作戰(zhàn)的疲憊雖刻在身上，隊(duì)員們的腳步卻愈發(fā)沉穩(wěn)；體能消耗的極限雖步步逼近，心中的戰(zhàn)歌卻愈發(fā)高亢。

疲憊、風(fēng)雨交織，賽事中可能遇到的艱難條件，都成為隊(duì)員們證明自己的舞臺(tái)。全程無(wú)一人掉隊(duì)、無(wú)一人輕言放棄，個(gè)人的堅(jiān)韌凝聚成團(tuán)隊(duì)的硬核力量，這是身體的極限挑戰(zhàn)，更是屬于領(lǐng)風(fēng)隊(duì)的精神勛章！

兩天有感：領(lǐng)風(fēng)，從不是追風(fēng)口，而是造風(fēng)口

從暴雨突至靈活調(diào)整計(jì)劃，到沙灘踏浪并肩無(wú)畏前行；從初程的氣喘吁吁，到全程的穩(wěn)步推進(jìn)；從個(gè)人的咬牙堅(jiān)持，到團(tuán)隊(duì)的默契無(wú)間。兩天的拉練，我們收獲的不僅是體能的提升、技巧的精進(jìn)，更讀懂了沙賽的真諦。

真正的征服，從不是一帆風(fēng)順的沖刺，而是咬著牙走完每一段路，是拼到極限時(shí)仍能笑著說(shuō)“我還能再走一步”。沙15的征程在即，領(lǐng)風(fēng)隊(duì)已蓄滿力量、整裝待發(fā)，接下來(lái)的戰(zhàn)場(chǎng)，我們不炫技、只亮劍，不喊空話、只拼實(shí)績(jī)！

同頻踏浪赴征途，異地同心戰(zhàn)極限之云上有約

除了齊聚小徑灣并肩作戰(zhàn)的伙伴，還有一群因特殊原因無(wú)法到場(chǎng)的戰(zhàn)友。雖相隔千里、各自奔跑，卻絲毫未減備戰(zhàn)沙15的堅(jiān)定決心。大家云端相約、同步出征，嚴(yán)格完成背靠背訓(xùn)練計(jì)劃，與小徑灣小分隊(duì)同心蓄力、共赴沙場(chǎng)。

沙15出征儀式邀請(qǐng)函：邀你同行，為領(lǐng)風(fēng)隊(duì)吶喊助威！

身披星光，踏沙而行，領(lǐng)風(fēng)隊(duì)即將踏上沙15沙漠賽道。出征之前，我們邀你共赴熱血集結(jié)，為隊(duì)員們添一把火、喊一聲加油！

時(shí)間：2026年4月18日下午18:00

地點(diǎn)：廣東工業(yè)大學(xué)龍洞校區(qū)管理學(xué)院（教室待定）

儀式亮點(diǎn)：

領(lǐng)風(fēng)隊(duì)全員亮相，亮裝備、展?fàn)顟B(tài)，盡顯滿格備戰(zhàn)風(fēng)采

老沙友傳經(jīng)送寶、新隊(duì)員莊嚴(yán)宣誓，正式宣告沙15出征

全場(chǎng)集體壯行，將歡呼與祝?；麝?duì)員們前行的最強(qiáng)底氣

一個(gè)人跑的是速度，一群人跑的是信仰，沙15的征程，因有你的支持更有力量！我們?cè)诔稣鲀x式現(xiàn)場(chǎng)，靜待每一位熱愛(ài)奔跑、支持領(lǐng)風(fēng)的你，共赴這場(chǎng)熱血之約！