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2026年4月5日清明假期，上海師范大學(xué)MBA篤行戶(hù)外俱樂(lè)部在上海植物園舉行了一場(chǎng)全程15公里的徒步拉練活動(dòng)，為即將到來(lái)的紅牛第十五屆商學(xué)院沙漠挑戰(zhàn)賽（簡(jiǎn)稱(chēng)“沙15”）全力備戰(zhàn)。本次活動(dòng)由MBA教育中心徐麗俊老師帶隊(duì)，在春意盎然的上海植物園內(nèi)，以腳步磨礪意志，用汗水凝聚團(tuán)隊(duì)精神。

春行礪兵 15公里模擬沙賽實(shí)戰(zhàn)

上海植物園內(nèi)綠意初綻，小徑蜿蜒。參與拉練的師生沿園區(qū)設(shè)計(jì)環(huán)形徒步路線行進(jìn)，全程15公里。拉練全程模擬沙賽實(shí)戰(zhàn)要求，設(shè)置定向打卡、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等環(huán)節(jié)。途中，隊(duì)員們需穿越石板路、林間坡道、濕地棧橋和草坪小徑，在多變地形中持續(xù)考驗(yàn)體能和耐力。徐麗俊老師跟進(jìn)指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)“沙漠賽事不僅是身體挑戰(zhàn)，更是對(duì)團(tuán)隊(duì)默契與心理韌性的深度磨礪”。

團(tuán)隊(duì)淬煉 老帶新共克難關(guān)

拉練途中，隊(duì)員們通過(guò)個(gè)人競(jìng)速、補(bǔ)給共享、體能互助等形式深化協(xié)作。后半程體力普遍下降，“老帶新”的幫扶模式再次發(fā)揮關(guān)鍵作用——資深隊(duì)員主動(dòng)分擔(dān)負(fù)重，新人學(xué)員則承擔(dān)導(dǎo)航和計(jì)時(shí)任務(wù)，為團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)力量。臨近終點(diǎn)的最后三公里，全體成員高呼“不拋棄、不放棄”的口號(hào)，攜手沖刺完成目標(biāo)。

薪火相傳 老沙友傾情分享

本次活動(dòng)特別增設(shè)“老沙友分享”環(huán)節(jié)。第13屆沙賽老隊(duì)員、MBA校友俱樂(lè)部理事會(huì)會(huì)長(zhǎng)陳婕來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)，結(jié)合自己當(dāng)年的參賽經(jīng)歷，從沙漠地形應(yīng)對(duì)、裝備準(zhǔn)備、心理調(diào)適到團(tuán)隊(duì)協(xié)作細(xì)節(jié)，為即將出征沙15的隊(duì)員們帶來(lái)一場(chǎng)干貨滿(mǎn)滿(mǎn)的實(shí)戰(zhàn)分享。她表示：“沙漠里最可靠的不是個(gè)人體力，而是你身邊的隊(duì)友。希望新一屆戰(zhàn)隊(duì)把‘篤行’精神帶到騰格里沙漠。” MBA袁哲東同學(xué)感慨：“每一步的堅(jiān)持都讓我更理解‘篤行’的含義——唯有腳踏實(shí)地，方能征服遠(yuǎn)方?！痹趫?chǎng)學(xué)員紛紛表示深受觸動(dòng)，對(duì)沙15的備戰(zhàn)方向更加清晰。

以賽育人 沙漠是最好的商學(xué)院

作為國(guó)內(nèi)商學(xué)院頂級(jí)戶(hù)外賽事之一，紅牛第十五屆商學(xué)院沙漠挑戰(zhàn)賽要求參賽隊(duì)伍在極端環(huán)境中完成徒步，并融入商業(yè)案例實(shí)戰(zhàn)任務(wù)。上海師范大學(xué)MBA教育中心始終倡導(dǎo)“知行合一”的培養(yǎng)理念，此次拉練既是體能儲(chǔ)備的重要一環(huán)，也是對(duì)領(lǐng)導(dǎo)力、決策力與團(tuán)隊(duì)凝聚力的綜合錘煉。

徐麗俊老師在總結(jié)中表示：“沙漠是天然的商學(xué)院。希望同學(xué)們把徒步中錘煉的毅力與協(xié)作精神，轉(zhuǎn)化為未來(lái)商海搏擊的底氣。感謝陳婕會(huì)長(zhǎng)等老沙友的傳承與支持，這是上師大MBA戶(hù)外精神最寶貴的部分?！?/span>

持續(xù)備戰(zhàn) 專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練即將展開(kāi)

據(jù)悉，篤行戶(hù)外俱樂(lè)部后續(xù)將陸續(xù)開(kāi)展沙漠生存技能培訓(xùn)、遠(yuǎn)程負(fù)重云拉練等專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練，為沙15賽事鍛造一支“能吃苦、敢擔(dān)當(dāng)、善協(xié)作”的上師大戰(zhàn)隊(duì)。這場(chǎng)春日里的徒步，不僅是一次體能的突破，更成為上師大MBA人向極限挑戰(zhàn)、向夢(mèng)想進(jìn)發(fā)的生動(dòng)注腳。