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沙15|【中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)】踏青逐山,蘇州拉練圓滿收官

MBAChina
2026-04-16 09:58 瀏覽量: 1515
?智能總結(jié)

清明時(shí)節(jié),中國科大沙15戰(zhàn)隊(duì)奔赴蘇州,展開為期兩天的越野拉練,挑戰(zhàn)小恐龍與大七尖經(jīng)典路線。首日小恐龍路線全程18.5公里、爬升1166米,超A、A、B隊(duì)全員全力沖刺,無人保留實(shí)力,以行動積蓄沙漠征戰(zhàn)的底氣。次日大七尖路線更虐更美,多名隊(duì)員在碎石路、濕滑落葉間摔倒,卻無一人停步,即刻起身繼續(xù)追趕,展現(xiàn)沙15堅(jiān)韌的團(tuán)隊(duì)意志。拉練中,蘇州老沙友的熱情陪伴與經(jīng)驗(yàn)分享——如康康指導(dǎo)隊(duì)員打肌貼、紅衛(wèi)協(xié)助實(shí)操——讓異地訓(xùn)練充滿溫暖。賽道之外,團(tuán)隊(duì)共享蘇州美食、摜蛋對決與木瀆老街漫步,既強(qiáng)化了體能,更深化了情誼。此次拉練

關(guān)聯(lián)問題: 越野拉練如何提升團(tuán)隊(duì)意志?沙15戰(zhàn)隊(duì)如何應(yīng)對越野中的意外?蘇州沙友對拉練有何幫助?

清明時(shí)節(jié),中國科大沙15戰(zhàn)隊(duì)奔赴蘇州,

用兩天時(shí)間挑戰(zhàn)經(jīng)典越野路線——

小恐龍 與 大七尖。

這是一場與山野的對話,

更是一次團(tuán)隊(duì)意志的淬煉。

01/首日小恐龍

| 全員沖勁拉滿

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4月4日上午10點(diǎn),孫武文化園集結(jié)。從起跑的那一刻起,超A、A、B隊(duì)便全員進(jìn)入戰(zhàn)斗狀態(tài)——沒有試探,沒有保留,每個(gè)人都鉚足了勁往前沖。穹窿山的春色在側(cè),茶園疊翠、竹林幽深,但隊(duì)友的目光始終在前方。18.5公里、1166米爬升,我們用行動證明:沙15,沒有“保存實(shí)力”這四個(gè)字。 每一個(gè)爬坡都在積蓄騰格里的底氣,每一次喘息都在為沙漠中的沖刺埋下伏筆。

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02/次日·大七尖

| 更虐、更美、更燃

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03

| 摔倒了,爬起來繼續(xù)跑

兩天的山野拉練,沒有人是輕松走完的。

牧哥摔了,培玲摔了,徐冉摔了,范范也摔了——碎石路上、下坡轉(zhuǎn)彎處、濕滑的落葉間,意外來得猝不及防。但沒有一個(gè)人停下來。他們拍拍身上的土,檢查一下膝蓋和手掌,然后繼續(xù)邁開步子,追趕前方的隊(duì)友。

這一幕幕,比任何成績單都更動人。沙15的底色,從來不是天賦,而是這種“摔倒了就爬起來”的韌勁。

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山野之外,更有情誼

兩天拉練,我們不僅征服了路線,也認(rèn)識了蘇州的許多老沙。他們的熱情、經(jīng)驗(yàn)與陪伴,讓這場異地拉練有了“回家”的溫度。

奔跑之外,有地道蘇州美食、有激烈的摜蛋對決、有木瀆老街的閑適漫步——這是訓(xùn)練,更是一次難忘的團(tuán)隊(duì)相聚。我們在這里流汗,也在這里大笑;我們在這里挑戰(zhàn)極限,也在這里收獲情誼。

康康根據(jù)經(jīng)驗(yàn),幫幾位髂脛束、膝蓋有傷的隊(duì)員指導(dǎo)如何打肌貼;紅衛(wèi)根據(jù)康康的指導(dǎo),協(xié)助蘇豫、亞杰、曉敏打肌貼。這份來自老沙的經(jīng)驗(yàn)傳遞與手把手的幫助,比任何補(bǔ)給都更暖心。

還有一個(gè)值得銘記的小彩蛋:牧哥今年終于吃到了大七尖的冰棍?!行﹫?zhí)念,只有跑過的人才會懂。

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04

| 感謝每一位全力以赴的隊(duì)友

超A、A、B隊(duì)的每一位隊(duì)員,你們用拼勁定義了這次拉練的高度;C、D隊(duì)的小伙伴,你們用參與拓展了團(tuán)隊(duì)的寬度。

特別感謝蘇州沙友們的向?qū)c陪伴——浩然、博士、凱神、琪王、柱子哥、琪哥、真哥,是你們讓這次拉練不僅是體能的提升,更是沙友情誼的延續(xù)。

也特別感謝康康——用相機(jī)定格了大家奔跑中的颯與爽。那些咬牙爬坡的表情、沖線時(shí)的笑容、摔倒了又爬起的瞬間,都被鏡頭一一珍藏。

還要感謝光福櫻花越野跑的“偶遇”,讓我們的拉練多了一份與大神同場的榮耀與激勵(lì)。擦肩而過時(shí)彼此的一句“加油”,也是賽道上的光。

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沙15,正在一步步靠近。

我們用兩天時(shí)間,向沙漠又邁進(jìn)了一大步。那些爬過的坡、看過的花、遇見過的人,都將成為騰格里賽道上的底氣。

騰格里,我們已經(jīng)準(zhǔn)備好了!

內(nèi)容編輯:梁萍

(本文轉(zhuǎn)載自沙賽體育 ,如有侵權(quán)請電話聯(lián)系13810995524)

* 文章為作者獨(dú)立觀點(diǎn),不代表MBAChina立場。采編部郵箱:news@mbachina.com,歡迎交流與合作。

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