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當汪汪隊給我布置了“從沙五觀摩院校一員到成為沙十五女A，一路走來的心路歷程”這個主題時，心中百感交集（拖延癥發(fā)作）。十年，對一個人意味著什么？我反復解構又重組，試圖把十年細碎的時光壓縮，做成可被感知的切片。

二十年前，暨大百年校慶。我是新聞學院的本科生，也是校團委的學生干部。那年，我有幸作為百年校慶的志愿者，用年輕的激情服務厚重的榮光。那時的參與，是青春對歷史的致敬，是一個學子對百年傳承最直觀的仰望。

十年前，暨大110周年校慶。我已成為暨大MBA研究生，身份也從場內的服務者，變成場外的奔跑者。作為暨大風沙戶外一員，我和隊友們以“觀摩院?！鄙矸?，首次將暨大的旗幟帶入沙賽賽場。那是一個充滿不確定的開始，也是人生新旅程的篤定出發(fā)。從那時起，奔跑不再僅是物理位移，更成為理解堅韌、接受“打臉”、并在羈絆中尋找自由的方式。

今年，母校迎來雙甲子華誕。如今，我是一名暨大“資深用戶”、忠實校友。作為“暨南鯤鵬”一員，我將肩負“15120”的使命出征沙十五，并將啟用此生唯一沙賽A隊名額，去見證又一個新自我的誕生。

我曾如此蒼老，而今風華正茂

新認識的朋友，可能很難想象二十年前我是個跑800米都能吐的跑渣。認識已久的老友，對于我現(xiàn)在能跑全馬、動輒三五十公里越野這件事大概也深感意外，包括我自己。如果說運動帶來最寶貴的禮物是什么，我想就是塑造了一個20年前從未想象到的自己，無論是身體還是精神意志，都感覺自己不斷在更新?；仡^看，十年前決定報名參加沙五，第一次踏進沙場，就是升級版“我”的開端。

人生是一次次篤定和打臉的循環(huán)（上升）

十年前沙五，我是“觀摩中的觀摩”——因為報名太晚，連B隊都算不上，只是一個V隊隊員，編號V55801。這個編號標記了一個充滿不確定的開始。第一次知道這個比賽，是通過我的同班同學、暨大MBA學生聯(lián)誼會會長閆宏亮（亮哥）。當時亮哥和幾位同學與沙賽組委會女王一行吃飯，我純屬蹭飯。聽到比賽是三天七十公里時，我心中暗想：不能參加，我這輩子都不可能參加。

然而，“打臉”來得很快。我不僅報名去了沙漠，還自信能“又美又野”地完賽。但現(xiàn)實又迅速地打了臉。那松軟得讓人進一步退兩步的沙丘，那“啪啪”打臉的風沙，那雙腿無法直立的酸痛，那一望無際又漫長、看不到終點的絕望……十年后仍依稀記得。幸運的是，有一路同行的暨大伙伴們相互協(xié)作，以及親友團的給力支持，最終順利完賽。拿到獎牌那一刻，我深深感受到“與強者同行”這句話的分量。

參加過沙賽的朋友都知道，這件事確實很“上頭”。往往回來頭兩天喊著“這輩子再也不去了”，第三天就開始準備下一屆。我也不例外，沙五回來后就想，沙六一定要以正式隊員身份繼續(xù)參賽。當時我正準備結婚，便與沙六組委會一拍即合，計劃在沙六舉行婚禮，連婚紗都選了便于在沙漠奔跑的款式。

看到這里，大家應該都猜到——“打臉”又來了。沙六開始前一個月，我發(fā)現(xiàn)自己懷孕了。帶著喜悅又不舍的心情，我不得不告別沙六和夢想中的沙漠婚禮。隨后，我按下了為期三年的暫停鍵。出于對孩子的愛（以及母乳喂養(yǎng)的執(zhí)著），我直到2020年初才恢復鍛煉。

在經(jīng)歷中不斷厘清自我認知

2020年春節(jié)，我以一次染發(fā)告別了哺乳期，重新開始鍛煉。之后陸續(xù)參加了亞雪賽、亞新賽，以及各種馬拉松和越野賽，過程中也受到一些傷病困擾。2023年底，我拉傷了右腿腘繩肌。傷不算重，但部位很深，輾轉多家醫(yī)院都沒能解決，期間還帶傷硬扛完了2023年的廣州馬拉松。幸運的是，最后通過朋友找到了專門為運動員看診的職業(yè)隊醫(yī)。他說我這是“跨欄運動員里比較常見的傷病”，經(jīng)過幾次治療，問題順利解決了。

痊愈后，我又開開心心地參加了一些比賽，順便拿了個六盤水馬拉松商學院賽中賽半馬女子第八名，還沾暨大各位大神的光，得了龍脊100越野高校聯(lián)賽冠軍——那時，我月均跑量將將過100公里。

當然，人生嘛，就是起起落落落落落。2024年底，我在一次跑山拉練中崴了腳，導致左腳距腓前韌帶撕裂?；謴瓦^程堪稱“搞心態(tài)”。同樣跑了很多醫(yī)院，有的說要制動三個月，有的說看看情況決定是否手術。制動期間，我參照帕梅拉的健身操改編了一套“腳不落地版”有氧操來維持心肺。在各種建議中，我選擇繼續(xù)在理療師那里進行保守治療和運動康復。治療和康復過程中的各種劇痛與枯燥，我都甘之如飴，因為我知道自己正在一天天變好。事實也確實如此。當然，這也是一個很好的教訓：日常訓練不足伴隨短期跑量激增，缺乏對自身能力的清醒認知，缺乏科學的訓練與恢復，受傷概率必然增大，結果是可預見的。

如果撇去煽情和自我感動，那么傷痛不是勛章，最好能免則免。但這確實是我走向更清晰自我認知的必由之路。山本耀司說，“自己”這個東西是看不見的，撞上一些別的什么東西，反彈回來，才會了解自己。所以，跟很強的東西，可怕的東西，水準很高的東西相碰撞，然后才知道“自己”是什么。無論是運動還是人生中遇見的困難與挫折，都是一面鏡子，映照出自己的無知、狹隘和有限，同時也讓人意識到自身的潛能與信念的強大，展現(xiàn)未來未知的無限可能。走上這條路的捷徑，是了解規(guī)律、尊重規(guī)律、敬畏規(guī)律，具備科學思維和方法，同時要警惕刻板思維和“知識陷阱”，相信自己的感受和體驗，找到自己的內核所在。

更多羈絆，也更多自由

十年，從沙五到沙十五，暨大風沙隊已更名為暨大鯤鵬隊。曾經(jīng)并肩奔跑的隊友，如亮哥、波姐、二姐、冬冬、小熊，經(jīng)過時光淘洗，已成為生命中的親密戰(zhàn)友。

如今，我即將再次站上沙賽的起跑線，身邊有了新隊友，也織就了新的聯(lián)系。領隊森媽的每一聲叮囑，程隊安排的每一次嚴格訓練，檸姐、麗姐、明義、朱弟、明德、崧隊、湘江大神等隊友的每一次“自雞雞人”和商業(yè)互吹，一哥、詹師兄、楊麗、思姐、婷婷等往屆大神的每一次拉爆和托舉，沙十五最強記者梅姐和C隊簡總的周全……在短短兩三個月的備戰(zhàn)中，我這個“佛里佛氣”的跑者，被年輕而充滿朝氣的隊友們“雞”得生機勃勃，勝負欲滿格。

“沙賽一次，沙友一生”不僅是口號，更是十年沉淀出的真實境遇。人生旅途中，有人漸行漸遠，感激曾有幸相伴一程；有人則越走越近，成為新的羈絆。恰恰是在這些真誠關系里，在每一次共同出發(fā)與各自重啟的旅程中，我體會到了更深刻的自由——在“與強者同行”的競合中被理解、被支持、不斷相互成就，并擁有敢于嘗試、忠于自我、也允許自己被“打臉”的底氣。

百戰(zhàn)歸來仍少年

還有不到一個月，我們就要踏上沙十五的征程。特別欣喜的是，15120組委會邀請到我們管理學院區(qū)向麗書記在終點迎接隊伍沖線。作為曾經(jīng)的校團委學生干部，我很榮幸曾在區(qū)書記手下學習成長。她對工作的熱忱、對學生的關愛、對生活的熱情，以及對一切經(jīng)歷的包容與接納，如同春風化雨，對我的人生之路潛移默化地產生著影響。這也是我十年后仍有心力回歸沙場的重要原因之一。

百戰(zhàn)歸來仍少年。期待在沙十五，我們繼續(xù)與強者同行，遇強愈強，并能以金沙鷗獎杯和優(yōu)異的成績，為暨南大學120周年慶典送上最好的祝福。暨南鯤鵬15120，必勝！必勝！必勝！