蛋播视频一区,无码鲁丝一区二区,精品 久久 五月天,国产老熟女,五月草草在线观看,中文日韩欧美,情色一区二区三区,欧美日韩亚洲激情在线,亚洲制服在线香蕉

重磅發(fā)布 | 2027中央財(cái)經(jīng)大學(xué)金融學(xué)院第一期“金融MBA體驗(yàn)營”暨前沿公開課報(bào)名開啟

沙15|【華東理工大學(xué)】以愛之名 為愛奔跑

MBAChina
2026-02-24 17:31 瀏覽量: 2034
?智能總結(jié)

2026年2月7日至8日,華理狼徒騰沙15戰(zhàn)隊(duì)在杭州圓滿完成第二次背靠背排位賽,團(tuán)隊(duì)凝聚力顯著提升。首日于金魚井進(jìn)行28公里坡道耐力賽,嚴(yán)寒中隊(duì)員與杭州電子科技大學(xué)沙15團(tuán)隊(duì)并肩訓(xùn)練,克服爬坡與下坡的雙重挑戰(zhàn),以堅(jiān)持和信念抵御低溫。次日轉(zhuǎn)戰(zhàn)寶壽山沙地適應(yīng)賽,與浙大沙15隊(duì)員共同體驗(yàn)首場沙地跑,通過調(diào)整節(jié)奏和核心控制適應(yīng)松軟沙礫的體力消耗。訓(xùn)練期間舉辦聯(lián)合分享會,涵蓋格局融合主題討論、證書頒發(fā)、捐贈(zèng)儀式及沙賽規(guī)則解讀,老沙友分享實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)并完成臨時(shí)隊(duì)委選舉。車悅團(tuán)長肯定團(tuán)隊(duì)拼搏精神,強(qiáng)調(diào)沙賽作為第二課堂的價(jià)值

關(guān)聯(lián)問題: 沙地跑步有哪些技巧?團(tuán)隊(duì)如何提升凝聚力?沙漠賽事需哪些裝備?

2026年2月7日至8日,華理狼徒騰沙15戰(zhàn)隊(duì)在杭州圓滿完成了第二次背靠背排位賽。與以往任何一次都不同,我們不再是孤軍作戰(zhàn),而是一支真正凝聚在一起、彼此信賴的沙15戰(zhàn)隊(duì)。經(jīng)過整個(gè)冬訓(xùn)的刻苦打磨,隊(duì)員們之間的信任與默契已在一次次并肩奔跑中悄然扎根、生長。兩天的背靠背訓(xùn)練,沙15隊(duì)員不僅經(jīng)歷了耐力與意志的雙重淬煉,更使團(tuán)隊(duì)凝聚力得到進(jìn)一步升華。

DAY 1 ——金魚井坡道耐力

圖片

圖片

圖片

圖片

排位賽首日,寒風(fēng)凜冽、氣溫低至-2°,卻絲毫冷卻不了隊(duì)員們的熱血與斗志。賽道一側(cè),連綿的綠色茶樹在冬日里依然挺拔;兩旁臘梅凌寒盛放,玫紅的花朵綴滿枝頭,恰似這群在嚴(yán)寒中咬牙堅(jiān)持的奔跑者——

風(fēng)愈凜冽,香愈清遠(yuǎn)。臘梅不爭春,只綻于最冷時(shí);沙15不言苦,只證于前行中。

圖片

圖片

在希望教練的帶領(lǐng)下,戈21沙15的隊(duì)員們清晨便已抵達(dá)訓(xùn)練場地。教練特別叮囑:“天氣寒冷,務(wù)必充分熱身,把身體徹底活動(dòng)開,才能以最佳狀態(tài)迎接接下來的挑戰(zhàn)?!贝舜魏暇氝€特別邀請杭州電子科技大學(xué)沙15團(tuán)隊(duì)共同參與,杭電沙15領(lǐng)隊(duì)湯國淼親自帶隊(duì),與華理隊(duì)員們在茶山賽道并肩訓(xùn)練。

圖片

圖片

圖片

圖片

金魚井28公里的賽道,爬坡與下坡交替起伏。每一次攀升,都是對耐力的巨大消耗;每一段下坡,都在考驗(yàn)身體的核心控制。途經(jīng)時(shí)的每一聲加油,相遇時(shí)的每一次擊掌,讓隊(duì)員們無懼嚴(yán)寒,用堅(jiān)持抵抗疲憊,以信念迎接挑戰(zhàn)。

圖片

圖片

圖片

圖片

PART 2 ——分享會

圖片

圖片

7日下午,聯(lián)合分享會由戈21領(lǐng)隊(duì)王偉和沙15領(lǐng)隊(duì)吳美娟共同主持。兩隊(duì)成員齊聚一堂,隨著紀(jì)錄片共憶訓(xùn)練點(diǎn)滴、共話備賽初心。車悅老師以“格局與融合”開場,鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)開放視野、促進(jìn)組織融合。

圖片

隨后,會議進(jìn)入證書頒發(fā)與捐贈(zèng)環(huán)節(jié),首先由華理戶外協(xié)會輪值理事長程鵬和華理狼徒騰戶外俱樂部會長鄭雅元為沙15E組領(lǐng)隊(duì)許兵頒發(fā)證書,見證責(zé)任與擔(dān)當(dāng)?shù)膫鬟f;

圖片

隨后舉行戈21沙15E組捐贈(zèng)儀式,沙14E組領(lǐng)隊(duì)王笑雷將騰格里奪冠的榮耀化為實(shí)際支持,分別向沙15E組和戈21進(jìn)行捐贈(zèng)。戈20隊(duì)長戴俊杰代表戈20A隊(duì)向戈21進(jìn)行捐贈(zèng)。每份捐贈(zèng)都承載著對戰(zhàn)隊(duì)的期許與支持,為兩隊(duì)備賽之路注入溫暖力量。

圖片

在嘉賓分享環(huán)節(jié),友校嘉賓——西南財(cái)經(jīng)大學(xué)陳正耘親臨現(xiàn)場,以“戈壁十年,從心出發(fā)”為題,分享其在西南財(cái)大從戈11觀摩隊(duì)到戈20冠軍老戈隊(duì)的心路歷程和寶貴經(jīng)驗(yàn)。

圖片

在沙15分組會議期間,希望教練對當(dāng)日的訓(xùn)練情況進(jìn)行全面復(fù)盤總結(jié),客觀梳理訓(xùn)練中的優(yōu)勢與不足,明確后續(xù)訓(xùn)練改進(jìn)方向。

圖片

狼徒騰新任理事長和沙賽賽事規(guī)則委員會成員程鵬帶來了沙賽賽事規(guī)則解讀,從賽事細(xì)節(jié)、參賽流程、減時(shí)政策到團(tuán)隊(duì)平均成績。會上,程鵬特別強(qiáng)調(diào),沙賽中個(gè)人能力是團(tuán)隊(duì)成績的基礎(chǔ),戰(zhàn)術(shù)配合是團(tuán)隊(duì)成績的關(guān)鍵,運(yùn)籌帷幄對團(tuán)隊(duì)起決定性作用。每一位隊(duì)員前進(jìn)一步,團(tuán)隊(duì)就前進(jìn)一步。

圖片

華理戶外協(xié)會理事、沙10戈20雙料領(lǐng)隊(duì)劉寧則帶來了沙賽裝備及色彩專題分享,圍繞沙漠戶外安全知識、裝備形象等核心內(nèi)容,結(jié)合沙漠賽事實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),進(jìn)行細(xì)致講解與實(shí)操指導(dǎo),為隊(duì)伍順利出征保駕護(hù)航。同時(shí),分享期間,劉寧呼吁大家注意賽事環(huán)保和LNT(Leave No Trace)戶外準(zhǔn)則。

圖片

在農(nóng)歷新年前的最后一次拉練,本次分享會期間還特設(shè)了沙15隊(duì)員訓(xùn)練積分頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)和感恩沙兔新春答謝環(huán)節(jié)。沙15助理領(lǐng)隊(duì)李玉年公布本次積分前10的隊(duì)員名單。

圖片

本次積分獎(jiǎng)品X-mount服飾由沙9領(lǐng)隊(duì)申杰贊助提供,由會長鄭雅元和沙9領(lǐng)隊(duì)申杰共同為積分排名前10的隊(duì)員頒發(fā)獎(jiǎng)品,以激勵(lì)奮勇者,亦為全隊(duì)樹立爭先標(biāo)桿。

圖片

新春佳節(jié)臨近,沙15籌備組向伴兔贈(zèng)送杭州特產(chǎn)聊表新春心意。愿這份西子湖畔的甜,伴大家新歲奔跑如風(fēng),喜樂長安。

圖片

DAY 2 沙地適應(yīng)賽

圖片

圖片

圖片

圖片

排位賽次日,在朝陽初升之時(shí),沙15的隊(duì)員與友校浙大的沙15隊(duì)員一起迎著晨光奔赴寶壽山,開啟了本次排位賽的第二站——25公里沙地適應(yīng)賽,這也是大部分隊(duì)員的沙地首跑。

圖片

圖片

圖片

圖片

圖片

圖片

沙地與常規(guī)路面的不同,松軟的沙礫會不斷消耗體力,腳步發(fā)力不均極易失衡,對隊(duì)員們的體能、核心力量和節(jié)奏把控力提出了更高要求。

圖片

圖片

圖片

圖片

圖片

圖片

賽前,希望教練反復(fù)叮囑:“沙地跑步切忌急于求成,要放慢節(jié)奏、穩(wěn)住核心,腳掌均勻發(fā)力;同時(shí)也要珍惜這次難得的適應(yīng)機(jī)會,感受沙地奔跑的技巧,為后續(xù)沙漠賽事積累經(jīng)驗(yàn)?!?/span>

隨著一聲出發(fā)指令,隊(duì)員們穩(wěn)步前行,腳下的沙礫發(fā)出沙沙的聲響,是拼搏的旋律,也是成長的印記。面對陌生的賽道,大家相互提醒、彼此扶持,共同完成了這場充滿不確定性的沙地挑戰(zhàn)。

圖片

圖片

圖片

圖片

第二天的沙地訓(xùn)練,對沙15隊(duì)員而言是一次寶貴的實(shí)戰(zhàn)淬煉。不少隊(duì)員帶傷奔跑,咬牙堅(jiān)持——終點(diǎn)處,總有溫暖的懷抱第一時(shí)間張開。這就是沙15,傷痛有人心疼,拼搏有人見證。

PART 2 賽后復(fù)盤交流

圖片

在兩天背靠背訓(xùn)練結(jié)束后,團(tuán)隊(duì)及時(shí)組織隊(duì)員們圍坐一起復(fù)盤本次排位賽的表現(xiàn)。隊(duì)友們共同交流賽道上的感受與困惑,復(fù)盤自身在節(jié)奏把控、體能分配上的不足等問題。

圖片

沙15團(tuán)長車悅老師充分肯定了隊(duì)員們的拼搏精神,并為大家加油鼓勁。她表示:“這兩天和大家一起訓(xùn)練,看到每個(gè)人都展現(xiàn)出獨(dú)特的精神風(fēng)貌。沙賽之所以能成為華理的第二課堂,離不開老沙友的傳承,更離不開每一位愿意付出和奉獻(xiàn)的隊(duì)員。我相信,大家在訓(xùn)練中收獲的不僅是友誼,更是自我的蛻變與成長。”隨后,老沙友們分享了坡道技巧與心態(tài)調(diào)整方法,助力團(tuán)隊(duì)共同進(jìn)步。

圖片

復(fù)盤會上,展開臨時(shí)隊(duì)委選舉,明確隊(duì)長、副隊(duì)長和政委的工作職責(zé),提升團(tuán)隊(duì)凝聚力,為后續(xù)備賽工作的奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

跑過金魚井的陡坡,踏過寶壽山的沙礫,兩天背靠背排位賽,磨礪了所有隊(duì)員的意志,熔鑄沙15大A團(tuán)魂。

特別感謝所有的老沙友,

你們在前引領(lǐng)、身旁陪伴的身影,

是賽道上的光,

更是沙15前行路上最穩(wěn)的錨。

圖片

圖片

圖片

圖片

圖片

圖片

圖片

圖片

圖片

圖片

圖片

感謝所有后勤保障組的默默護(hù)航,

感謝每一位全力以赴的隊(duì)員。

圖片

圖片

冬訓(xùn)礪劍,排位蓄力。

帶著這份收獲與感恩,

沙15齊心奔赴2026騰格里之約。

內(nèi)容編輯:梁萍

(本文轉(zhuǎn)載自沙賽體育 ,如有侵權(quán)請電話聯(lián)系13810995524)

* 文章為作者獨(dú)立觀點(diǎn),不代表MBAChina立場。采編部郵箱:news@mbachina.com,歡迎交流與合作。

收藏
訂閱

備考交流

  • 【MBAChina 官方社群矩陣】
  • 涵蓋 199管理類聯(lián)考備考 · 復(fù)試調(diào)劑 · 博士申請 · 中外合辦學(xué) 四大板塊。
  • ??2027 MBA/MPA/MEM/MPAcc /EMBA聯(lián)考備考群
  • ??2026 管理類聯(lián)考復(fù)試調(diào)劑群
  • ??博士項(xiàng)目交流群
  • ??中外合作辦學(xué)項(xiàng)目群
  • ?? 添加微信:MBAChina001
  • 備注【報(bào)考項(xiàng)目】,邀請您加入專屬交流群
免費(fèi)領(lǐng)取價(jià)值5000元MBA備考學(xué)習(xí)包 購買管理類聯(lián)考MBA/MPAcc/MEM/MPA大綱配套新教材

掃碼關(guān)注我們

  • 獲取報(bào)考資訊
  • 了解院?;顒?dòng)
  • 學(xué)習(xí)備考干貨
  • 研究上岸攻略

最新動(dòng)態(tài)

    MBAChina 掃碼關(guān)注

    掃碼關(guān)注 MBAChina

    EMBA 掃碼關(guān)注

    掃碼關(guān)注
    EMBA

    丹阳市| 蓬莱市| 仙桃市| 尉氏县| 阿巴嘎旗| 甘南县| 迁西县| 石林| 剑河县| 临猗县| 屏东县| 岳阳县| 崇文区| 鄂温| 潞城市| 丽水市| 巩义市| 崇仁县| 涿鹿县| 杭锦后旗| 建平县| 大同市| 丰顺县| 涿州市| 玉树县| 宣城市| 宜都市| 馆陶县| 日喀则市| 丹巴县| 秦安县| 灌云县| 东宁县| 永清县| 库伦旗| 宣威市| 克什克腾旗| 新昌县| 衡山县| 萍乡市| 长葛市|