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2026年1月1日，電子科技大學(xué)大漠蒼狼沙賽訓(xùn)練營(yíng)組織了一場(chǎng)前往彭州獅子山、白鹿鎮(zhèn)的越野拉練活動(dòng)。對(duì)許多沙友而言，這不僅是一次體能的錘煉，更是一場(chǎng)與自然相擁、與同伴相守的初心之旅。作為首次參與完整越野拉練的一員，這段旅程的每一步跋涉、每一次堅(jiān)持，都成為了刻在記憶里的珍貴印記。

出發(fā)前夜，我早早收拾好裝備，卻因誤判成都至彭州的路線，緊趕慢趕才在集合時(shí)間抵達(dá)海窩子古鎮(zhèn)停車場(chǎng)。來(lái)不及細(xì)致熱身、忘記貼肌貼，便跟著大部隊(duì)踏上了行程——這也為后續(xù)髂脛束疼痛埋下了隱患。

起初，我計(jì)劃跟隨隊(duì)友潘麗萍前行，卻很快被落下，還在古鎮(zhèn)與杉姐一同迷了路，不知不覺(jué)成了隊(duì)伍末尾。穿過(guò)古鎮(zhèn)、渡過(guò)河谷，抵達(dá)獅子山山腳時(shí)，登山步道早已人頭攢動(dòng)，家長(zhǎng)帶著孩子的身影隨處可見，狹窄的路段一度擁堵。好在途中偶遇鴨師父，跟著他前行的路上，不僅運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度逐漸提升，更收獲了滿滿的越野干貨：呼吸調(diào)整、路線選擇、突發(fā)狀況應(yīng)對(duì)，還有針對(duì)我髂脛束問(wèn)題的專業(yè)建議。

鴨師父反復(fù)強(qiáng)調(diào)的“敬畏”二字，讓我深有感觸：無(wú)論是對(duì)變幻莫測(cè)的自然環(huán)境，還是對(duì)自己的身體，都容不得半點(diǎn)掉以輕心。跑到9公里補(bǔ)給點(diǎn)時(shí)，大勇哥備好的電解質(zhì)水、銀耳湯、牛肉牛雜等熱食，瞬間驅(qū)散了疲憊，也讓我感受到了訓(xùn)練營(yíng)的溫暖。

后半程的路線愈發(fā)原始，爬坡與下坡交替出現(xiàn)，我的髂脛束疼痛愈發(fā)強(qiáng)烈，只能脫離隊(duì)伍獨(dú)自緩行。石塊林立、泥濘濕滑的路況，讓右腿每一次彎曲都伴隨著酸脹刺痛，最終不得不從跑改為步行。途中被關(guān)門兔子豹哥趕上，在他的陪伴與大勇哥的接應(yīng)下，才艱難走完剩余路程，全程耗時(shí)5小時(shí)，這段刻骨銘心的下坡路，讓我真切體會(huì)到了越野跑的挑戰(zhàn)與不易。

溫暖相聚：在分享中凝聚初心

抵達(dá)白鹿鎮(zhèn)的酒店后，我借著豹哥的按摩滾軸放松肌肉，酸痛感漸漸消散。傍晚的聚餐，大家卸下疲憊大快朵頤，簡(jiǎn)單的飯菜卻因共同的經(jīng)歷顯得格外香甜。餐后在小鎮(zhèn)散步時(shí)，夜晚的寧?kù)o與清新空氣，讓身心都得到了舒緩。

最令人難忘的是當(dāng)晚的分享會(huì)。U字形圍坐的布局、茶話會(huì)式的輕松氛圍，瓜子、花生與礦泉水的點(diǎn)綴，讓這場(chǎng)相聚格外溫馨。心系組織的堅(jiān)媽特意從濟(jì)南飛回，闡述沙友會(huì)的傳承精神，提出沙15奪冠的宏偉目標(biāo)，字字句句都振奮人心；組委會(huì)詳細(xì)介紹次日安排，還為每個(gè)人準(zhǔn)備了寫滿新年愿望與目標(biāo)的小信封，儀式感滿滿。

25級(jí)新沙依次上臺(tái)自我介紹，分享備賽的自律、家庭的支持，有人甚至激動(dòng)落淚，每一份對(duì)沙賽的憧憬都格外真摯；老沙們毫無(wú)保留地傳授時(shí)間管理技巧、傷病預(yù)防經(jīng)驗(yàn)，講述對(duì)沙賽十年傳承的深情，讓我這個(gè)新人既感受到了大家庭的溫暖，也收獲了寶貴的指導(dǎo)。

初心未改：在遺憾中明確方向

第二天的白鹿鎮(zhèn)飄起了小雪，寒意襲人。由于右腿傷勢(shì)未愈，我在嘗試跑了三公里后便不得不折返回酒店，只能通過(guò)微信群里的照片領(lǐng)略沿途美景——霧氣繚繞、山清水秀的路線宛如仙境，心中滿是未能跑完全程的遺憾。

這場(chǎng)元旦拉練，于我而言意義深遠(yuǎn)。它不僅暴露了我在力量訓(xùn)練上的薄弱環(huán)節(jié)，更讓我明白跑步后充分放松拉伸的重要性?？茖W(xué)訓(xùn)練、合理恢復(fù)，才是提升能力的關(guān)鍵。而訓(xùn)練營(yíng)精心安排的課程體系、伙伴們相互陪伴鼓勵(lì)的氛圍，更讓我對(duì)未來(lái)充滿信心。

踏雪逐光，山野為證。此次拉練的每一次挑戰(zhàn)、每一份溫暖，都將化為前行的力量。愿我們都能在接下來(lái)的訓(xùn)練中扎實(shí)積累、突破自我，在騰格里沙漠的賽場(chǎng)上，揮灑汗水、實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，續(xù)寫沙友會(huì)的榮耀與傳奇！