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冬韻漸濃，初心滾燙。2025年12月20日至21日，武漢大學(xué)經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院沙15訓(xùn)練營(yíng)開營(yíng)活動(dòng)暨背靠背拉練活動(dòng)順利舉行。沙15籌委會(huì)成員、沙15訓(xùn)練營(yíng)武漢區(qū)域成員與往屆沙賽教練、師傅、隊(duì)員們齊聚一堂，以東湖畫心25.6公里路跑與喻家山13.8公里三攀越野的雙重挑戰(zhàn)，正式開啟沙15備戰(zhàn)征程，用腳步詮釋協(xié)作精神，用汗水凝聚團(tuán)隊(duì)力量。

作為商學(xué)院“第二課堂”的重要組成部分，武大沙賽團(tuán)隊(duì)始終傳承“協(xié)作、堅(jiān)持、責(zé)任”的精神內(nèi)核，連續(xù)九屆征戰(zhàn)亞沙賽并屢獲佳績(jī)，連續(xù)兩屆斬獲團(tuán)隊(duì)最高獎(jiǎng)“金沙鷗獎(jiǎng)”，更在超A組別實(shí)現(xiàn)冠軍突破，形成了獨(dú)特的珞珈沙賽傳承文化。本次開營(yíng)活動(dòng)以“啟動(dòng)訓(xùn)練、凝聚團(tuán)隊(duì)”為核心目標(biāo)，通過兩天高強(qiáng)度的背靠背拉練，讓新隊(duì)員快速融入集體，在實(shí)戰(zhàn)中夯實(shí)基礎(chǔ)、錘煉意志。

12月20日清晨，東湖綠道早早便集結(jié)了活力滿滿的珞珈勇士們。當(dāng)日氣溫微涼，卻絲毫未消減大家的熱情。7時(shí)整，隊(duì)員們準(zhǔn)時(shí)集合，往屆沙賽師傅們穿梭其間，細(xì)致叮囑路跑與保暖注意事項(xiàng)。7時(shí)15分，專業(yè)熱身環(huán)節(jié)有序開展，拉伸動(dòng)作一絲不茍，隨后全體成員合影留念，定格下沙15啟航的珍貴瞬間。

7時(shí)30分，隨著出發(fā)信號(hào)響起，25.6公里的東湖畫心路跑正式開啟。隊(duì)員們分為多個(gè)小組，由往屆師傅帶隊(duì)前行，沿6.4公里每圈的賽道穩(wěn)步推進(jìn)。行進(jìn)中，沙15籌委會(huì)在集合處設(shè)置了補(bǔ)給點(diǎn)，精心準(zhǔn)備了水、香蕉、面包、堅(jiān)果等能量補(bǔ)給與電解質(zhì)、能量膠、鹽丸等專業(yè)運(yùn)動(dòng)補(bǔ)給，為隊(duì)員們?nèi)套o(hù)航。奔跑中，隊(duì)員們相互鼓勵(lì)、彼此呼應(yīng)，有人放慢腳步等待同伴，有人分享跑步節(jié)奏技巧，充分展現(xiàn)了武大沙賽團(tuán)隊(duì)的協(xié)作溫情。10時(shí)30分，最后一名隊(duì)員順利抵達(dá)終點(diǎn)，全體成員隨即開展跑后拉伸，緩解肌肉疲勞。稍作休整后，大家一同前往過早，在熱氣騰騰的美食中分享奔跑感悟，陌生感在歡聲笑語中逐漸消散。

12月21日，挑戰(zhàn)升級(jí)。前夜的雨水浸潤(rùn)，讓當(dāng)天的氣溫更添幾分寒意，隊(duì)員們齊聚喻家山進(jìn)行3攀越野挑戰(zhàn)。不同于平坦的東湖綠道，越野路線包含3次4.6公里的攀爬，累計(jì)爬升約930米，對(duì)隊(duì)員的體能與技巧都提出了更高要求。熱身環(huán)節(jié)后，往屆師傅們結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)，向新隊(duì)員細(xì)致分享越野上下坡技巧與登山杖使用方法，實(shí)用的指導(dǎo)讓大家信心倍增。7時(shí)30分，一起跑山，開啟越野征程。

崎嶇的山路間，隊(duì)員們相互鼓勵(lì)、穩(wěn)步前行。遇到陡峭路段，前方隊(duì)員主動(dòng)帶路，后方隊(duì)員及時(shí)提醒路況；每完成一次攀爬，大家都會(huì)在補(bǔ)給點(diǎn)短暫休整，補(bǔ)充能量再出發(fā)?；I委會(huì)成員全程跟隊(duì)保障，確保每位隊(duì)員的安全。11時(shí)許，隊(duì)員們陸續(xù)抵達(dá)終點(diǎn)，完成了對(duì)自我極限的突破。

此次開營(yíng)暨背靠背拉練活動(dòng)，不僅讓沙15新隊(duì)員初步適應(yīng)了高強(qiáng)度訓(xùn)練節(jié)奏，更在實(shí)戰(zhàn)中深化了團(tuán)隊(duì)凝聚力。兩天的相處中，往屆與本屆隊(duì)員間的傳承溫情流淌始終，“不硬跑、不硬沖，舒適安全第一”的理念深入人心，為后續(xù)系統(tǒng)訓(xùn)練奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

此次活動(dòng)的圓滿舉辦，離不開沙賽教練團(tuán)隊(duì)、志愿者的默默付出與贊助商的大力支持。他們的保障與助力，讓珞珈勇士的啟航之路更加順暢。

本次教練、師傅團(tuán)隊(duì)：

沙13領(lǐng)隊(duì) 丁 嬌

沙14顧問 蘭小波

武昌小分隊(duì)教練顧問夏明

沙14 A隊(duì)伙伴、武昌小分隊(duì)教練 饒點(diǎn)曼

沙14 A隊(duì)伙伴 易 鵬

沙14 A隊(duì)伙伴、漢陽小分隊(duì)教練顧問 劉金紅

沙14 C隊(duì)伙伴 吳亞鵬

沙13代表 鄧 剛

本次活動(dòng)志愿者名單：

沙14戰(zhàn)地記者 呂思淇

沙14 C隊(duì)伙伴 王 信

沙15籌委會(huì)成員 張 亮

沙15籌委會(huì)成員 張 銳

沙14 A隊(duì)伙伴、沙15籌委會(huì)成員 張 昊

沙14 C隊(duì)伙伴、沙15籌委會(huì)成員 魏 橋

沙14 C隊(duì)伙伴、沙15籌委會(huì)成員 杜蓉來

本次活動(dòng)支持贊助商：

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征程已啟，未來可期。沙15的珞珈勇士們將帶著此次開營(yíng)活動(dòng)收獲的勇氣與溫情，在后續(xù)的訓(xùn)練中刻苦磨礪、攜手共進(jìn)，傳承武大沙賽榮光，向著騰格里沙漠的賽場(chǎng)穩(wěn)步前行，續(xù)寫屬于武大經(jīng)管的奮進(jìn)故事！