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Chapter 1 Become a “戈友”

汗水

沒有

白流

付出

就有

回報

自從上了武大EMBA，才了解到有戈壁挑戰(zhàn)賽，第一次知道了在商學院有一群以“戈友”相稱的群體，以及他們背后的故事，每次聽到前輩師兄師姐談到戈壁的故事都如數(shù)家珍，這些戈友們在我心中的形象越發(fā)高大而又模糊，暗暗期許可以早日見到這些大神們。

其實在就讀武大EMBA之前，我有三年的跑步經(jīng)驗，也就是瞎跑，沒有任何科學技術(shù)，更不懂戈壁挑戰(zhàn)賽這些戶外運動。當時在19級新生見面會上，聽到了戈十五領(lǐng)隊江明給我們新生做的戈壁挑戰(zhàn)賽的宣講，也就是懵懵懂懂，沒啥概念，只知道戈壁挑戰(zhàn)賽只有EMBA參加，去年戈14武大取得了驕人成績。加上后面各種宣傳和鼓勵，被戶外協(xié)會會長茍鳴春大姐和江隊堅守戈賽的珞珈情懷所感動，加上我有跑步的習慣，就抱著試試的心態(tài)報名了戈15的訓練隊。在19年9月入學開始，到19年12月疫情開始之前，我都認認真真訓練，按時完成教練的訓練計劃。每周的訓練課程，風雨無阻參加。下班后驅(qū)車50公里近2小時到達912操場或者百馬俱樂部，和同學們一起參加教練指導的各種訓練。中間有人陸續(xù)參加進來，也有人陸續(xù)退出，最后剩下我、閆曉揚、劉陳波、梅亮四人組成的武漢小分隊。

汗水沒有白流，果然付出就有回報。2個月后，在19年11月的武漢女子半馬意外取得了145的PB，真是十分意外，成績出來時甚至不敢相信，更不知道這個成績意味著邁入了女子精英組。當然，成績主要歸功于戈15教練組的系統(tǒng)訓練和悉心教導。

Chapter 2 蘇州拉練

疫情后

恢復(fù)

訓練

隊友一路陪伴

還是堅持下來

突如其來的新冠疫情打亂了所有人的生活節(jié)奏，由于封閉在家所以訓練就中斷了近3個月，直到5月份開始逐漸恢復(fù)正常的工作和生活節(jié)奏，我們的訓練也開始逐步恢復(fù)了。雖然外出不能聚集，不能在一起跑，但是我們還是慢慢開始在家里訓練，戴口罩外出訓練。大家都在克服各種困難，努力恢復(fù)訓練，積極備戰(zhàn)戈15。我們的訓練教練每周都給我們量身定制了訓練計劃，每位隊員都認真積極打卡。領(lǐng)隊還會定期組織大家線上開會，溝通交流每位隊員的訓練情況，身體狀況等，甚至還給我這樣為傷病憂心忡忡的人做思想解放工作，一點一滴每一位隊員都關(guān)照到，絲絲入扣真是讓我感動不已。

隨著訓練有條不紊的進行，8月初在蘇州組織在了今年第一次A隊集體拉練，拉練活動得到了華東校友會廖鋮會長和眾多華東校友的鼎力支持，疫情之后的第一次拉練全員到齊，！最遠的海南的老丁，云南的淡燚，深圳的隊友老沈他們?nèi)慷既缙诙痢５谝惶煸谔K州奧體公園跑25公里，在8月的盛夏還是相當有挑戰(zhàn)的，跑到15公里的時候下起了大雨，沒有一個人停下來，每位同學都在冒著大雨繼續(xù)奔跑，所有人都堅持完成當天的跑量，我個人也創(chuàng)下最長跑步距離新紀錄。上午拉練結(jié)束后，中午吃飯時我樓梯都上不了，膝蓋疼痛難忍。在徐教練的暴力SPA神功下收效奇佳，第二天居然不疼了。果真“行家一出手，就知有沒有”??！

拉練第二天白蓮湖公園綠道，加上前一天的暴雨，濕氣蒸騰，悶熱難耐。在悶熱和疲勞雙重壓力下，我跑的從所未有的艱難，實在跑不動，梅亮，陳波，曉揚和顏波一路輪流推著我，拉著我往前跑，我感覺自己心率很高，膝蓋很痛，腿很重，抬不起來，每秒心里一萬遍的想要放棄，每次隊友在旁邊鼓勵我，我又咬牙，下一秒提氣，抬腿，擺臂，往前，往前，往前；最后一百米實在跑不動，停了下來，曉揚也停下來陪著我，拉著我一路磕磕絆絆跑到了終點。到達終點后，我一句話都說不出來，感覺時間靜止了。隊友一路的鼓勵，陪伴和幫助讓我眼里泛起淚花，但是羞于表達，同時心里對自己還有一點點小小的佩服，畢竟自己還是堅持下來了。

Chapter 3 奔赴戈壁

冷酷蒼涼

的戈壁面前

個人

很渺小

敬畏之心

油然而生

蘇州拉練順利結(jié)束后，為了適應(yīng)戈壁環(huán)境加上今年全部是新隊員，大家完全沒有到過戈壁參加過越野跑，領(lǐng)隊決定9月初到實地組織拉練，要去實地查勘戈15路線，這次實地拉練所有A隊隊員再一次克服重重困難，全員到達戈壁。云南的淡燚同學，轉(zhuǎn)機4次不遠千里到達敦煌，海南的老丁，半夜12點也趕到了敦煌和我們會合。而我們武漢小分隊一行4人，轉(zhuǎn)機2次就到了，相比之下少了些舟車勞頓，幸福的多。

到達敦煌后，領(lǐng)隊和隊醫(yī)梅姐給我們講解線路，打卡點，注意事項，強調(diào)安全，團結(jié)協(xié)作。梅姐細心照顧每位隊員，給大家做后勤服務(wù)，訂酒店，點餐，打肌貼，挑水泡。每天4點半就起來，晚上等我們都睡了，還要準備第二天的補給和醫(yī)療服務(wù)，想想都覺得她太辛苦。第二天5點起床，開車到瓜州的常樂驛營地，8點開始跑比賽線路，熟悉GPS，線路，打卡點。

我們坐車到達常樂驛，放眼望去，戈壁無盡荒涼，沒有人，沒有動物，天空連一只鳥都看不到，靜謐的可怕。只有成群結(jié)隊的蚊子嗡嗡嗡圍著我們打轉(zhuǎn)，急不可耐地想要惡狠狠的飽餐一頓。蒼黃發(fā)黑的巖石，矗立在戈壁之上，仿佛默默訴說當年玄奘的西行之艱險。在這冷酷蒼涼的戈壁面前，個人變得很渺小，敬畏之心不禁油然而生。

Chapter 4 賽段拉練Day1

是什么樣的

意志和信仰

支持

著

一路萬里

的西行

第一天線路是正賽的30公里路線，我們跑了黑戈壁，橫穿駱駝刺鹽堿地，扎得滿腿的駱駝刺，咬的滿身的蚊子包，奇癢無比。在橫穿鹽堿地時，我和梅亮配對一起跑，梅亮負責GPS一路領(lǐng)航，我感覺自己是藏羚羊附體，跟在他后面左跳跳右蹦蹦，跌跌撞撞，緊趕慢趕，好不容易跟上去稍微松口氣，他又把我甩的好遠，最后跑到鹽堿地邊界，結(jié)果映入眼簾的是黑黑的鐵絲網(wǎng)，那一刻真是心底無比絕望啊?；仡^一看，曉楊和陳波選擇的車轍道，大家相距甚遠，此刻如果跑回頭路那是無比痛苦的，心里也是難以接受的。我和梅亮當下決定翻越鐵絲網(wǎng)，來一個戈壁“越獄”。我們一人按壓著鐵絲網(wǎng)，另一人跨了過去，這樣，相互幫助，我們成功橫穿了整個鹽堿地，到達了戈友們傳說中高大上的羊圈“別墅”。羊圈附近的路段都是浮塵路，足有7、8公分深，踩上去防沙套都看不到了。跑起來深一腳淺一腳，可是相比鹽堿地，我感覺已經(jīng)幸福滿滿了，果真是沒有對比就沒有傷害。

越過羊圈進入截山廟的山谷路段，兩邊黑壓壓的巖石，中間是黑色的沙石，沒有盡頭，沒有活物，神秘又黑暗。我一邊跑，一邊想，當初玄奘大師一個人是怎么走過這段路的呀？沒有一個人陪伴，那得需要什么樣的意志和信仰，來支持他一路萬里之遙的西行啊。

峽谷路段非常崎嶇，有一段上下坡隊友們只拉開距離幾十米，就看不到彼此了。一個人走在這里，心里瘆得慌。我和曉揚一路穿過峽谷，遇到一只黃白黃白的蜥蜴，與峽谷顏色基本一樣，不仔細看都發(fā)現(xiàn)不了。這小家伙突然從我們面前飛速跑過，那配速，實在自愧不如。四條腿的就是跑的比我這兩條腿的快多了。小家伙的出現(xiàn)讓我興奮了起來，好像有了力氣，開始跑的快了些，一口氣跑出了山谷，柳園到格爾木的高速公路突然橫在我眼前，越過公路就是綠洲，看到這熟悉的事物，感覺從火星回到了地球，感覺有希望了。我們開心的一路小跑沖下山坡，朝著公路下面的涵洞跑去。一邊跑，曉揚一邊叮囑我小心腳下，調(diào)整呼吸，唉，沒辦法，他就是這么細心！我倒是妥妥滴粗獷女漢子一枚，自愧不如！跑下坡，我們穿過低矮的高速涵洞，涵洞很矮，直不起腰，不知怎的我想起小學課本里說的貓耳洞。涵洞過后，就是一條筆直的沙土路了，路面被汽車碾壓的坑坑洼洼，踩在上面腳踝都覺得腫起來了。沙土路旁邊是一條剛修好的水渠，里面的水碧綠清澈，看起來很誘人，我和曉揚不約而同的提議要跳下去沖一沖泡一泡。可是想一想還沒到終點啊，忍忍放棄了。呼叫沈隊長，看了GPS，還有幾公里，唉，繼續(xù)跑吧！

快到終點和江隊、陳波、梅亮匯合后，我們到了昆侖障。遇到了在這里安營扎寨實地拉練的中歐戈友，他們隊伍好龐大，四個大帳篷，專業(yè)按摩師，我們到的時候剛好他們在休息吃午飯，我們蹭吃了他們的西瓜，又冰又甜，感覺是我吃過最好吃的西瓜了，幸福的不要不要的，今天的賽段拉練順利完成。

Chapter 5 賽段拉練Day2

看來

繞不

過去

直接

開干吧

7點到達昆侖障，天還沒亮透，我們立刻出發(fā)，穿過松軟的沙土路上了公路，遇到了老丁老沈他們，讓我跟著他們跑，我腳下生風立刻跟了上去。堅硬的公路表面，讓我感覺自己充滿了能量，步頻明顯快了，老丁在身邊帶我跑，一不留神配速溜到515，相比之下還是公路上跑的爽啊。

跑過公路，又是駱駝刺路段，我們到了CP2補給站，梅姐在補給站迎接我，給我加油給我鼓勁，我好開心。嫩脆甜的梨子好好吃。補給完畢立刻被催趕著上路，穿過高速公路下面的涵洞，越過烽火臺前往沼澤地。

前往沼澤地的路野草叢生，我們一路看著GPS左拐右拐，轉(zhuǎn)過一座山猛然遇到一群駱駝，大概有七八只，他們看到我們，草也不吃了，站在那里瞪著眼看著我們，呆呆萌萌的樣子好可愛。我也停下來看著他們，他們不動，我也不動，結(jié)果我們跑動起來，駱駝也嚇得四散開來。

避開駝群，我們終于到了沼澤地。唉，草地里都是水。爛泥灘一般。我們觀察了半天地形，看了導航，好像必須要穿沼澤，可是那水，在陽光照樣下波光粼粼，黑色腐爛的氣味讓人下不去腳。我們先上山，看是否可以繞過沼澤，可是上去下來，再上去再下來，發(fā)現(xiàn)過不去。導航顯示必須要穿過沼澤。老丁和淡燚在前面，看了會地形，毅然決然地說“看來繞不過去，直接開干吧！”，話音未落他們拔腿就下水了，我們沒有時間猶豫和思考，緊跟著也下水了。水瞬間漫過了小腿，一股腐爛的惡臭撲鼻而來，老沈攙著我，深一腳淺一腳往前艱難跋涉。我們沿著山體，慢慢往前挪。遇到巖石，顏波展示他戶外運動的經(jīng)驗，靈巧的爬上去，然后伸手來拉我?？上r石太高，我身高不夠，手短夠不到，老沈馬上在下面托著我，就這樣一拉一托，我終于上去了。上去了以后，我拉著顏波，顏波去拉老沈，淡燚在下面托著老沈往上，三人一起終于把老沈也弄上來了，最后是淡燚，老沈和顏波一起拉淡燚，淡燚底子好，人也高，很快他也上來了。

Chapter 6 勇往直前

相信

信仰的力量

相信

堅持的力量

相信

自己、隊友、夢想

勇往直前

乘風破浪

我們一路在沼澤地艱難穿行，褲子都濕了，鞋子全是泥巴和水，當我們轉(zhuǎn)過巖石，看到身穿黃色沖鋒衣的梅姐朝我們揮手，看到白色的越野車和紅色的戈15戰(zhàn)旗，那一刻，覺得這黃白紅是那么鮮艷，生動，美麗，那是希望，是愛，是堅持，是夢想。如此，上了戈壁，不虛此行，完成自己的成長蛻變，綻放余生光彩。感謝，感激，感恩！漫漫人生路，相信信仰的力量，相信堅持的力量，相信自己，相信隊友，相信夢想，勇往直前，乘風波浪！

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圖文：戈十五武漢訓練小分隊2019級

楊翠英、閆曉揚、梅亮、劉陳波

編輯：張磊、倪閱其