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樹立正確心態(tài),培養(yǎng)健康心理 | 大學(xué)生心理健康知識講座活動圓滿完成!

上海理工大學(xué)管理學(xué)院
2021-10-30 22:10 瀏覽量: 2462
?智能總結(jié)

金秋十月,丹桂飄香,為引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的價值觀,提高同學(xué)們對心理知識的重視程度,10月28日晚,心理部溫怡為大家?guī)怼皹淞⒄_心態(tài),培養(yǎng)健康心理”的心理健康知識講座。 這次的講座由四個板塊組成,首先主...

金秋十月,丹桂飄香,為引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的價值觀,提高同學(xué)們對心理知識的重視程度,10月28日晚,心理部溫怡為大家?guī)怼皹淞⒄_心態(tài),培養(yǎng)健康心理”的心理健康知識講座。

這次的講座由四個板塊組成,首先主講人溫怡通過帶領(lǐng)大家深入分析貼近現(xiàn)實的心理案例,引出了“中國教育缺乏心理學(xué)”這一富有現(xiàn)實意義的思考,并引用清華大學(xué)心理學(xué)教授彭凱平《只學(xué)習(xí)“有用”的學(xué)科》的觀點從根本上解釋了心理學(xué)在我國不受重視的原因。

緊接著溫怡通過互動式問答,讓同學(xué)們結(jié)合親身經(jīng)歷積極討論,在“心理咨詢畢竟是虛的,它有用嗎?”這一問題的回答上,有同學(xué)分享了自己獨到的見解:“我認為心理學(xué)是研究人的心理活動的學(xué)科,不存在具體是否有用這樣的問題,對于輕度患病者,如果他們積極的配合醫(yī)者,那么是管用的;若患者抵觸,反感心理治療,那么很有可能就不管用了,畢竟治療一般是通過談話來了解患者內(nèi)心,再切合實際幫助其解決心理問題?!?/p>

討論結(jié)束后,曾系統(tǒng)學(xué)習(xí)過情緒管理的主講人溫怡,為同學(xué)們講解了心理平衡與和諧的重要性,向大家傳遞了“以平和心對待勝敗”的觀念,并主動向需要心理援助的學(xué)生提供幫助。

最后溫怡以“心理健康者應(yīng)是有自知之明、善于自控、情緒平和、愛說愛笑、隨遇而安、懂得愛和被愛的人”為結(jié)語,為整場講座拉下帷幕。本次健康講座圓滿完成!

Ps:希望大家多多關(guān)注心理部開展的特色活動,在這里不僅可以結(jié)交新朋友,找到有趣的靈魂,也是展示自我的舞臺,期待下一次有更多理寶們參與的身影哦!

供稿| 心理部

攝影|心理部

編輯| 孫曉楠

審核|杜懿斐

責編| 陳若曦 沈欣榆 黃奕愷

內(nèi)容編輯:葛格

(本文轉(zhuǎn)載自 ,如有侵權(quán)請電話聯(lián)系13810995524)

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