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金秋十月，丹桂飄香，為引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的價值觀，提高同學(xué)們對心理知識的重視程度，10月28日晚，心理部溫怡為大家?guī)怼皹淞⒄_心態(tài)，培養(yǎng)健康心理”的心理健康知識講座。

這次的講座由四個板塊組成，首先主講人溫怡通過帶領(lǐng)大家深入分析貼近現(xiàn)實的心理案例，引出了“中國教育缺乏心理學(xué)”這一富有現(xiàn)實意義的思考，并引用清華大學(xué)心理學(xué)教授彭凱平《只學(xué)習(xí)“有用”的學(xué)科》的觀點從根本上解釋了心理學(xué)在我國不受重視的原因。

緊接著溫怡通過互動式問答，讓同學(xué)們結(jié)合親身經(jīng)歷積極討論，在“心理咨詢畢竟是虛的，它有用嗎?”這一問題的回答上，有同學(xué)分享了自己獨到的見解：“我認為心理學(xué)是研究人的心理活動的學(xué)科，不存在具體是否有用這樣的問題，對于輕度患病者，如果他們積極的配合醫(yī)者，那么是管用的；若患者抵觸，反感心理治療，那么很有可能就不管用了，畢竟治療一般是通過談話來了解患者內(nèi)心，再切合實際幫助其解決心理問題?！?/p>

討論結(jié)束后，曾系統(tǒng)學(xué)習(xí)過情緒管理的主講人溫怡，為同學(xué)們講解了心理平衡與和諧的重要性，向大家傳遞了“以平和心對待勝敗”的觀念，并主動向需要心理援助的學(xué)生提供幫助。

最后溫怡以“心理健康者應(yīng)是有自知之明、善于自控、情緒平和、愛說愛笑、隨遇而安、懂得愛和被愛的人”為結(jié)語，為整場講座拉下帷幕。本次健康講座圓滿完成！

Ps：希望大家多多關(guān)注心理部開展的特色活動，在這里不僅可以結(jié)交新朋友，找到有趣的靈魂，也是展示自我的舞臺，期待下一次有更多理寶們參與的身影哦！

供稿| 心理部

攝影|心理部

編輯| 孫曉楠

審核|杜懿斐

責編| 陳若曦 沈欣榆 黃奕愷