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【經(jīng)致論壇】第13期:心理學(xué)解讀拖延癥——認(rèn)識(shí)自己,學(xué)會(huì)與自己相處

上海外國語大學(xué)國際關(guān)系與公共事務(wù)學(xué)院
2013-11-01 00:00 瀏覽量: 2693
?智能總結(jié)

主題:【經(jīng)致論壇】第13期:心理學(xué)解讀拖延癥------認(rèn)識(shí)自己,學(xué)會(huì)與自己相處時(shí)間:2013年11月09日(周六)18:00-19:30地點(diǎn):上海大連西路550號(hào)上海外國語大學(xué)六號(hào)樓302教室報(bào)名:...

主題:

【經(jīng)致論壇】第13期:

心理學(xué)解讀拖延癥

------認(rèn)識(shí)自己,學(xué)會(huì)與自己相處

時(shí)間:

2013年11月09日(周六)18:00-19:30

地點(diǎn):

上海大連西路550號(hào)上海外國語大學(xué)六號(hào)樓302教室

報(bào)名:

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主講:

高嵐

關(guān)于主講人:

國家二級(jí)心理咨詢師

國家注冊(cè)催眠師

國家注冊(cè)企業(yè)培訓(xùn)師

上海市高校心理協(xié)會(huì)會(huì)員

同濟(jì)大學(xué)心理咨詢中心咨詢師

上海理工大學(xué)心理咨詢中心咨詢師

上海外國語大學(xué)研究生院咨詢師

中科院心理研究所醫(yī)學(xué)心理咨詢與治療專業(yè)研究生

關(guān)于活動(dòng)介紹:

心理學(xué)解讀拖延癥

------認(rèn)識(shí)自己,學(xué)會(huì)與自己相處

你是否會(huì)經(jīng)常制定新的計(jì)劃,卻遲遲不能實(shí)施?

你是否總是在接近最后期限時(shí)才開始完成你的新任務(wù)?

你是否總是總在糾結(jié)要不要挑戰(zhàn)一次新的機(jī)遇?

你是否總是在“下定決心-徘徊不行動(dòng)-倉促完成-后悔自責(zé)-再下決心”的怪圈循環(huán)?

到底是忙,是懶,是時(shí)間管理問題還是只是潛意識(shí)的拖延呢?

你是害怕成功還是害怕失???是完美主義還是需要掌控感?抑或其他更多原因…

讓我們一起來討論發(fā)現(xiàn)這些拖延行為的內(nèi)在原因!專業(yè)心理學(xué)老師

高嵐

幫你現(xiàn)場(chǎng)分析你的拖延癥的心理因素。
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