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亞沙一次

沙友一生

沙9已經(jīng)落下帷幕

但留給我們的感觸還有很多

沙9撞線前1公里沖刺的時候，看著黃色的終點門，一切都快結(jié)束的時候，我突然覺得這個答案清晰了！

我只是想為自己堅持一次。放下一切的功利，放下一切的目的，不為蛻變，沒有升華，無需大徹大悟，也無關(guān)榮耀和快樂。純粹的為自己活一次，證明自己還是那個少年。

一年時間，每一個清晨，每一個深夜，每一個雙休日，給自己一個理由，然后堅持下來。

每一次跑步，每一次訓(xùn)練，每一個沙丘，每一個賽段，給自己一個理由，然后堅持下來。

@李宇飛 北大匯豐沙9A隊隊員

2018級MBA學(xué)生

《山月記》里有一段話，“我深怕自己本非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨，卻又半信自己是塊美玉，故又不肯庸庸碌碌，與瓦礫為伍?！边^程中多多少少內(nèi)心有自我否定與自我肯定不斷地撕扯。原本我不是一個熱愛跑步的人，每次三四公里，配速八九分鐘，每周一次。而現(xiàn)在，每到一個地方，除了提前看看附近的美食，就是找找合適的跑步路線。即使前一晚很晚到達，第二天也要倔強的早起刷個圈，我有些喜歡上了跑步的感覺，把它視作與自己獨處和對話的機會。

堅持跑步的理由不過一絲半點，中斷跑步的理由卻足夠裝滿一輛大型載重卡車。

沙9結(jié)束了，在這個過程里自己收獲了很多能量和感動，回饋的最佳方式應(yīng)該就是將這份沙賽的精神繼續(xù)傳承下去，希望更多的同學(xué)有一份新的體驗。這不僅是讓人更好的審視自己的時間觀念和做事情的經(jīng)濟時效性，什么值得什么不值得，更是關(guān)于認識自我、挑戰(zhàn)未知以及團隊意識。跑步依舊在繼續(xù)，一場自我博弈、自我否定、再自我肯定的修行。慢慢發(fā)現(xiàn)焦慮并沒有用，愿意在觀景臺發(fā)呆，踩個沒人的沙灘高興得像個孩子，跑得頭暈?zāi)垦？熘惺畛詨K西瓜和可樂感覺又像重新?lián)碛辛巳澜纭Ｕ嬲^后體會到的快樂和感動總是異于平常，平靜的生活多了一些熱情和期待，對生活多了一絲敬畏，也更容易獲得滿足。最重要的，是久違純粹的和一群心懷同樣目標(biāo)的人一起努力，幸運的收獲了一群最靠譜珍貴的兄弟姐妹。人際交往本來也不必過于用力，沙賽也是很神奇的一件事情，她剛好把這樣一群氣場有相似點的人吸引在一塊，然后就順其自然。

知道不會真有萬事如意一帆風(fēng)順的人生，那就希望我們繼續(xù)乘風(fēng)破浪，奔赴山海，熱愛可抵歲月漫長。

那些跑過的路越過的山踏過的沙，那些笨拙而緩慢的成長，都讓生活變得獨立而豐富，那些咬牙堅持和日日錘煉，那些身體和心靈的疤痕，會成為我們賴以生存的勇氣和力量。

@曾榮北大匯豐沙9A隊隊員

2019級MBA學(xué)生

關(guān)于沙9,最先出現(xiàn)的一個詞是“一流”,北大匯豐曾帶來了一流的教育,而沙9帶來的是運動員般生活的特殊經(jīng)歷。

我們有：

一流的組織者

一流的教練

一流的隊友

像這樣以運動員的標(biāo)準(zhǔn)要求自己的生活可能不會再有第二次，但形成的對自己高標(biāo)準(zhǔn)的要求會留下印記。

@劉懿 北大匯豐沙9A隊隊員

2017級MBA學(xué)生

總有一個人是帶領(lǐng)你上跑道的，點燃對勝負的渴望、點亮眼中的光芒，心里只有無限感激。春宇師兄發(fā)展的“下線”還有魔王、小圓、園鈞和青偉。

有問過春宇師兄，為什么能費心費力不計回報為沙9付出至此。從理性人的角度是無法理解的，違背了經(jīng)濟學(xué)的各種原理。

我得到的回答是，“這是一件純粹的事，沒有夾雜任何利益。這里是一群純粹的人，你會收獲并肩作戰(zhàn)的戰(zhàn)友?！庇渺n仔師兄的話說，只講成績的沙9不是真正的沙9。

感謝沙9委員會，感謝隊友，感謝自己。

積極訓(xùn)練，突破自我，享受比賽，認識大家，就是我來沙9全部的意義。

@張鈺瑩 北大匯豐沙9A隊隊員2019級MBA學(xué)生

我進入商學(xué)院前不曾想象到，自己居然為了一件事投入了這么多的時間精力，做到了以前自己眼中“變態(tài)”的自虐行為：自找痛苦的暴曬四五個小時、十個指甲全都黑過不止一遍、腳底的拇指大小的水泡夾雜血水、在鹽田暴雨沖刷下跑了1個小時等等…以為只有少年輕狂才會不顧利弊不計較得失，滿懷熱情的投入，沒想到將邁入中年的一群人也有不輸少年的滿腔的熱血。

沙賽結(jié)束后，回顧14個月的經(jīng)歷，籌備的過程更比賽場三天更我讓我感觸深刻，一路走來太多的誘惑和壓力讓你放棄，如果不是有教練的帶團入坑、有沙賽老隊友無私的支持、有委員會五杰砥柱中流支撐、有沙九隊友們相互扶持硬撐到底，就沒有8月22至24日騰格里沙丘上63公里的腳印。

沙九給我?guī)淼牟恢股眢w上的磨礪，還有一段珍貴的回憶、一群可依可靠的戰(zhàn)友、一個再次追夢的少年。

@俞價慧 北大匯豐沙9A隊隊員

2019級MBA學(xué)生

偶然機會接觸到沙9宣講，特別好奇口口相傳的“邪教”組織的魔力在哪里？因為住學(xué)校又時間自由，抱著鍛煉身體的想法和大家一起練?？赡苤坝薪∩砹?xí)慣，肌肉力量還行，一開始跑得還不錯。來都來了，那就繼續(xù)跑唄，這個時候就不止是鍛煉身體了，多了份責(zé)任，有能力還是應(yīng)該承擔(dān)這個責(zé)任。

有競爭，有團隊，有笑有淚，這是我奔四路上的美好回憶。

@鄧雪峰 北大匯豐沙9A隊隊員

2019 級MBA學(xué)生

認真和努力這一點是每一位能堅持到最后的沙友的共性，在過去備戰(zhàn)的一年中，沙友們的平均跑量差不多在2000km左右，這一點離不開對待比賽的認真態(tài)度和自我的高要求，努力奮進的行動力更是溢于言表。其次是堅持，我了解到很多人都有來自各方面的壓力，工作，家庭，生活，異地等等，但是最后能上賽場的沙友們都堅持了下來，克服了種種困難，實屬不易。第三個方面是熱情。大家聚在一起就是一團火，跑起來就往自己極限上沖，所以不管是市體的跑圈，還是大沙河的20km，每次訓(xùn)練都能保證一個比較高的質(zhì)量。最重要的是榮譽感，個人榮譽感和團隊榮譽感。上了賽場，每個人都拼盡了全力，雖然成績各異，但是都毫無保留，從比賽中的照片和賽后的交流中都能看出大家拼搏的勁頭。作為一個團隊，我們確實拿到了想要爭取的最好結(jié)果，雖有瑕疵，但無遺憾。沙9結(jié)束，沙10開始，只有起點，沒有終點。沙9的經(jīng)驗是沙10繼續(xù)前進的寶貴財富。沙10在沙9成績的激勵下，厲兵秣馬積極備戰(zhàn)的熱情高漲，我們需要激勵沙10的戰(zhàn)友們保持狀態(tài)，努力向前，繼續(xù)延續(xù)五屆沙友們開創(chuàng)的良好局面，再攀高峰。沙10，必勝！@孫寶磊 北大匯豐沙9隊長、A隊隊員 2019級MBA學(xué)生

可是征戰(zhàn)沙場，怎么能不留遺憾，沙漠上，70多所頂級院校，每只隊伍背后隱藏的實力，還有刻苦的訓(xùn)練，我們是看不見的。而沙漠的土地沙子軟的你根本踩不實，上坡陡得我們根本爬不上也不敢往下沖，還有不可預(yù)測的天氣：高溫還是下雨，沙塵還是刮風(fēng)，這些會影響比賽成績的所有，我們也不得而知。70km的長距離會出現(xiàn)什么樣的狀況，都是未知。更重要的是，每一個人，一輩子，只有一次A隊的機會，你在賽場上遭遇的對手，和各種突發(fā)狀況，每一個人都是第一次，而且是最后一次，你只能臨時處理，處理得不好，你就會失去這樣的機會，遺憾終生。敬畏自然，感謝隊友，竭盡全力！

@葉雙威 北大匯豐沙9A隊隊員

2019 級MBA學(xué)生

周日晚上表哥問我：“巍哥，你真的盡力了嗎？我聽了心里很痛，沒辦法回答。思考兩天之后，我告訴自己：“謀事在人，成事在天，我努力了，無怨無悔！”就跑步而言，我不是因為沙9才開始努力，也不會因為沙9結(jié)束而停止努力，人生在世一天，就當(dāng)奮斗不息。@張巍 北大匯豐沙9A隊隊員2020級MBA學(xué)生

個人覺得亞沙不是跑步，英文是adventure，字面意思為徒步歷險，似乎理解為一場journey更為恰當(dāng)，是一段旅程，一場身體和心志成長的歷程。下課后刷北大操場，跑大沙河長廊，跑馬巒山，梅塘穿越，跑玫瑰海岸，跑較場尾沙灘，跑深圳灣公園……一路跑來，到6月的阿拉善拉練才真的有了沙賽的感覺。#亞沙一次，沙友一生#，在賽前更多是個象征性的說法，賽中和賽后才會真正體會，感動大家曾經(jīng)的努力，一起跑步的人逐漸變成了最親密的戰(zhàn)友。能參賽，感謝所有人。沙9因為疫情推遲，我們的訓(xùn)練因此延長，甚至當(dāng)時面臨取消的可能性，節(jié)后的訓(xùn)練也是一個難事。學(xué)院能組織參賽，這次歐陽老師親自帶隊，本身就給了我們很大的鼓舞和振奮。沙8的學(xué)長們一路引導(dǎo)，一路陪伴，一路扶持。沙9的隊員都很棒，相互鼓勵到最后。家人的支持是離不開的，我只是告訴家人去跑步，不敢正式告訴他們自己要參加沙漠挑戰(zhàn)賽。老婆懷孕、女兒剛出生到8月一周歲的這段期間，基本是家人在照顧，寬容我把休閑時間的一半給了跑步。沙9結(jié)束了，未來在腳下，我想我還是會繼續(xù)跑步的。北大匯豐的亞沙是對體育精神和團隊的一種傳承。沙5到沙8都是榜樣，我作為參加沙9的隊員，會繼續(xù)為沙10服務(wù)。沙賽是體驗，是人生實踐，希望北大匯豐有更多人參與和支持。@唐明先 北大匯豐沙9A隊隊員2019級 MBA學(xué)生

最長的沙賽間隔期，一年的歷程，看著小伙伴從跑步小白，到半馬，越野，沙灘，大漠拉練，3天的騰格里正賽，一群不愿意承認自己是中年的青年人在終點哭的稀里嘩啦，工作多年后好久不曾有這樣生動的經(jīng)歷了。幡然再想，我們是怎樣的？我覺得我們是輕松愉快的，多數(shù)人享受了訓(xùn)練和比賽；我們有了個人成績的最好的突破，重新回到了A區(qū)；我們在騰格里展示了商界軍校的風(fēng)范，我們賽后保持了對跑步的喜愛；或許也留有遺憾，第一天未盡全力的遺憾，但那也恰好是我們能夠帶給未來沙10的。“八九不離十”， 沙10你好！@張少賓 北大匯豐沙9領(lǐng)隊、B隊隊員2018級MBA學(xué)生

站在黃沙上，你會感覺到世界唯我獨有；躺在星河下，你會感覺到你是如此渺??！你該如何自處？心安即是歸處，有歸屬感的地方就是歸處，你能更加自由地自處，無所顧慮！在經(jīng)歷了那片黃沙，我們不再是普通的同學(xué)關(guān)系，而是可以把后背交出去的戰(zhàn)友情！也許是因為這樣，這里也成就了許多神仙眷侶。當(dāng)你回頭看看，你還有多少知己閨蜜可以交心呢？有多少人是值得信賴的呢？工作已經(jīng)讓我們身心疲憊，浮躁的社會裹挾著我們往上游，很多時候人在江湖，身不由己。酒局上的觥籌交錯，協(xié)議下的爾虞我詐讓我們不再輕易相信一個人，更不會輕易去付出自己的真心。我們每一個人都需要給自己的內(nèi)心留一片純白！我認為：亞沙最重要的意義不是學(xué)分，不是成績，也不是榮耀，而是亞沙歸來后這份受用一生的戰(zhàn)友情！亞沙一次，沙友一生！

@鄭挾重 北大匯豐沙9B隊隊員 2018級MBA學(xué)生

跑者都會經(jīng)歷噩夢，然后在蘇醒后能力提升。價慧的噩夢發(fā)生在騰格里拉練，跑沙和路跑不同的發(fā)力方式帶來的快速疲憊感讓她不在狀態(tài)，心理陰影一直延續(xù)到7月的玫瑰海岸。雖然期間改善明顯，但是似乎一直沒能達到讓她心安的心理狀態(tài)。

彩鳳的噩夢發(fā)生在5月的大沙河長距離訓(xùn)練，徹徹底底的跑崩，崩到想要馬上打車回學(xué)校。此后的羅湖體育場拉練和大沙河，也常出現(xiàn)喝口水就會掉速，也似乎一直沒能達到穩(wěn)定的狀態(tài)。

師姐的噩夢更多的投射到我身上，跑操場說崩就崩，一個長距離可以跑出來N+1個間歇，上午跑完長距離晚上還要加練一個5km，這些都是我現(xiàn)在想起來都會出汗的噩夢。面對恐懼的方式，就是直接面對：價慧不斷探索跑沙的發(fā)力方式，并且心心念念賽前要去玫瑰海岸一次，我們頂著臺風(fēng)天在沙灘上跑的酣暢淋漓，我想價慧這個坎應(yīng)該過去了；彩鳳積極的改變補給策略，也開始學(xué)會理解自己的身體反映和信號，在賽前的最后一次沙河長距離超越了頭部的男子，我想彩鳳再也不怕大沙河了；師姐還是一如既往的野蠻生長（野生跑者第一名），不過她也開始充分信任三位“村民”并有效聽取我們的建議，雖然賽場不能帶師姐，但我同樣對師姐信心十足。

@錢蛟 北大匯豐沙9領(lǐng)隊團、B隊隊員

2018級MBA學(xué)生

縱然有月光的皎潔，每一顆努力在夜空中閃亮的星星仍然值得我們的目光。35位隊員載譽歸來，但是，還有另外一群人，我想記下你們的名字。

感謝你們，借用一首詩送給你們。

河流最終通往大海。

那么每條河流，

也就擁有了海水的消息。

大海的每次潮汐，

河流都會遙遙得知。

@楊春宇 北大匯豐沙9領(lǐng)隊團、B隊隊員

2018級MBA學(xué)生

人生沒有捷徑，只有腳踏實地，踏實可能會慢，但是每一步都算數(shù)。跑步亦是如此，切勿操之過急，僅靠最初的熱情，不一定能堅持到最后。

把時間軸拉回到2019年，五月之前我還是一個運動小白，最開始的訓(xùn)練里，始終都在最后梯隊，唯一能做到的就是按時按量的完成每次訓(xùn)練要求，這個與意志力無關(guān)，只是因為找準(zhǔn)了適合自己的方式以及節(jié)奏，于是堅持變成了習(xí)慣，每月跑量也逐步提升，最多的一個月完成了240公里跑程。

慢慢的，跑速也上來了，當(dāng)然，在歷經(jīng)了每一次PB之后，都會陷入一段長時間的瓶頸期，這個時候，就是身體在蓄勢的時候。不知道大家有沒有聽過著名的荷花定律：有一個荷塘，塘內(nèi)的荷花開滿整個荷塘需要30天，那么第幾天塘內(nèi)荷花能開到一半呢？很多人都覺得是第15天，實際上，正確答案卻是第29天。

完成前面的一半需要29天，接下來的一半只需要一天，差一天就會與成功失之交臂。成功需要堅持，需要厚積薄發(fā)。經(jīng)歷病痛、經(jīng)歷疫情，很慶幸自己能最終站到賽場上，在這之前，所有的都是漫長而又值得的鋪墊，只為了最后一刻的竭力拼搏與爆發(fā)。

@徐園鈞北大匯豐沙9C隊隊員

2019級MBA學(xué)生

沙九就這樣結(jié)束了，歷經(jīng)艱難卻收獲無限。就這樣，我們這群人從同學(xué)變成了伙伴，從伙伴變成了戰(zhàn)友，成為了一群可以肝膽相照，放心的把后背交給對方的人。

這段濃烈的沙場記憶，已銘刻入心，無法被忘卻。沙九結(jié)束后的一周，毫無例外地進入“失戀”狀態(tài)，做什么事都提不起精神。就聽著慶功宴的BGM，腦海里不斷重放的依舊是那三天不滅的畫面。

@曹晟 北大匯豐沙9C隊隊員

2019級MBA學(xué)生

最要感謝的是天公作美。在短短3天的賽程里讓我們既感受了烈日驕陽也經(jīng)歷了狂風(fēng)驟雨，更有雨過天晴后醉美的夕陽和璀璨的星河，第一次來沙漠就能體驗?zāi)敲赐暾奶鞖庾兓?，而且還是風(fēng)餐露宿、負重遠足，對于我這個快要被城市里寫字樓、格子間封印起來的金融民工來說真是多年未有的爽快。

尤其是扛著院旗頂著烈日，剛翻過一座沙丘眼前又一座更高、更讓人酸爽絕望的沙丘時；尤其是睡在風(fēng)雨飄搖的塑料帳篷里，咀嚼吞咽著一陣陣被吹進帳篷的沙粒時；尤其是在高高的沙脊上，頂著7-8級的測風(fēng)，砂石猛烈的拍打著臉頰，一腳深、一腳淺的往前邁步時，心里只冒出一個字：爽！

@付雄華 北大匯豐沙9C隊隊員2019級MBA學(xué)生

溫室里生長不出參天大樹，幸福中孕育不出難忘情誼。只要經(jīng)歷苦難折磨，淚水汗水分不清楚的滋味才能體會出這種感覺。

對于大多數(shù)從小生活優(yōu)裕，未曾受過苦，未曾和大家一起經(jīng)歷風(fēng)餐露宿，徹夜難眠，暴曬暴雨的我們來說，這幾天睡帳篷，席地坐，不洗澡等體驗值得永生難忘。而這一段日子結(jié)下的兄弟姐們情緣彌足珍貴，因為你知道會有人給你們搭好帳篷，會有人在終點給你熱情的擁抱，會有人給你擦干流淌的淚水，會有人告訴你勝利在前方。

所以，沙賽是商學(xué)院第二課堂嗎？我認為是的。