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今日冷風(fēng)出沒(méi)

早上不想起床

只想在被窩里再多待一會(huì)兒

媽媽又開(kāi)始了叮囑

千萬(wàn)記得要穿秋褲

雖然極其不想接受

但令人心塞的寒風(fēng)還是來(lái)了

注意！前方冷風(fēng)出沒(méi)！

經(jīng)管君為你們收集了一些

保暖小tips

希望對(duì)你們有幫助哦

tips1——

穿衣篇

女生們

不要為了漂亮而生病哦

羊毛衫，棉衣，秋褲圍巾，手套，暖寶寶真的都是非常保暖的

男生也一樣

秋褲乖乖穿好

不要為了風(fēng)度而丟了溫度哦

想想冷天最舒服的事情

還是穿的暖暖呼呼

手捧一杯熱茶坐在寢室床上

任窗外寒風(fēng)呼嘯凜冽

我自逍遙自在似神仙

tips2——

飲食篇

天冷了呢，冰冰涼涼的東西

就不要再吃啦

暖胃很重要，熱奶茶安排！

或者叫上三五好友吃個(gè)火鍋

在滿滿香味的飯桌上暢聊一場(chǎng)

幸福又愜意~

冷天進(jìn)餐，當(dāng)然要多吃牛羊

牛肉富含蛋白質(zhì)，有暖胃的作用

羊肉性溫，既御風(fēng)寒又補(bǔ)身體

都最適合這個(gè)時(shí)候食用啦

天冷且干，注重養(yǎng)生的朋友

也可以多食用一些性滋潤(rùn)的食物

如蜂蜜、芝麻、杏仁等

tips3——

護(hù)膚篇

隨著天氣越來(lái)越冷

屈服于冷空氣的我們也開(kāi)始

每天接熱水洗臉

還有秋冬必備的

護(hù)手霜、潤(rùn)唇膏

涂上又是精致的一天~

今日冷風(fēng)出沒(méi)，感冒何其多

氣溫的變化

讓許多同學(xué)都不慎感冒

連經(jīng)管君也是剛從感冒中緩過(guò)來(lái)

所以經(jīng)管君在這里再啰嗦兩句

多加衣服，多喝熱水

話糙理不糙，身體可是革命的本錢(qián)

千萬(wàn)照顧好自己哦

素材來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)

網(wǎng)絡(luò)編輯：謝婉靜

責(zé)任編輯：鄭焱之

指導(dǎo)老師：陳世琪 曹新龍