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【MBAChina網(wǎng)訊】英語(yǔ)四六級(jí)的考試又雙叒叕要來(lái)了！大家表面上不聲不響，其實(shí)已經(jīng)為四六級(jí)的準(zhǔn)備費(fèi)盡心思，想盡各種辦法。甚至有的同學(xué)自侃已經(jīng)為四六級(jí)掉發(fā)了。

朗讀、打卡、刷題、做筆記、熬夜復(fù)習(xí)……為了四六級(jí)，除了英語(yǔ)課外，操場(chǎng)有書(shū)聲；圖書(shū)館里有身影；宿舍里有呱啦呱啦的英文對(duì)話，還有地上脫落的頭發(fā)……

如何保護(hù)頭發(fā)，如何健康養(yǎng)生，也成了許多同學(xué)想要知道的小知識(shí)。保溫杯里泡枸杞，還是燃燒我的卡路里？接下來(lái)，進(jìn)入養(yǎng)生小課堂時(shí)間！帶你的身體重回巔峰！

養(yǎng)生小課堂：

一、合理飲食很重要，少吃油炸垃圾食品，多吃水果，想要保護(hù)頭發(fā)的朋友也可以買一些黑芝麻糊沖著喝。

二、 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證睡眠，千萬(wàn)不要為了四六級(jí)過(guò)度修仙！大家一定要多運(yùn)動(dòng)多睡覺(jué)，身體是革命的本錢！

三、 保持樂(lè)觀的心態(tài)，開(kāi)心最重要！當(dāng)然四六級(jí)也很重要?。?！

四、秋褲該穿了！不要再繼續(xù)倔強(qiáng)了！身體健康最重要！

下面呢，就要說(shuō)到讓大家擔(dān)憂不已的四六級(jí)了。

一日之計(jì)在于晨，清晨6～8點(diǎn)是人體的第一次最佳記憶期，許多同學(xué)，每天在這個(gè)時(shí)間段起床，打卡也不忘帶上一些英語(yǔ)的閱讀材料、詞匯本或是手機(jī)，刷刷聽(tīng)力、詞匯和閱讀……在溫暖的室內(nèi)，為了四六級(jí)的小目標(biāo)，美好地堅(jiān)持著，這都是很棒的小方法。

為四六級(jí)準(zhǔn)備的日子雖然辛苦卻也是色彩斑斕的，因?yàn)檫@些時(shí)候陪伴同學(xué)們的是那些顏色鮮艷的英語(yǔ)教材、參考書(shū)——小紅、小黃、小黑、小綠……四六級(jí)詞匯、真題、標(biāo)準(zhǔn)模擬、專項(xiàng)特訓(xùn)……同學(xué)們?cè)谶@樣的題海中沉浮鍛煉，付出與英語(yǔ)水平成正比例增長(zhǎng)。

除了刷題，有些同學(xué)也是十分用心，制作了整齊實(shí)用的英語(yǔ)筆記，記下了近義詞、語(yǔ)言點(diǎn)、好詞句等，將所學(xué)的英語(yǔ)知識(shí)進(jìn)行歸納性的整理，便于更好地溫習(xí)和記憶。

哪怕心里苦，哪怕掉頭發(fā)，同學(xué)們平心靜氣，不斷練習(xí)；不厭其煩，日日如斯，努力提升自己的英語(yǔ)水平，嚴(yán)陣以待CET。

在這里小編也獻(xiàn)上一些關(guān)于四六級(jí)復(fù)習(xí)的建議，希望能減輕同學(xué)們的壓力。

很多同學(xué)擔(dān)心聽(tīng)力，聽(tīng)力當(dāng)然要多加練習(xí)，可以多聽(tīng)真題，對(duì)于不懂的答案點(diǎn)要反復(fù)去聽(tīng)。很多小伙伴在早上打卡的時(shí)候還插著耳機(jī)聽(tīng)聽(tīng)力，這也是個(gè)很棒的辦法哦。平時(shí)大家也可以選擇幾部經(jīng)典的英劇美劇磨耳朵，提升自己的語(yǔ)感。

有些同學(xué)的筆記里面還專門記下了一些高級(jí)句型，還有很棒的詞匯，大家也可以多看看往年的作文答案，借鑒一下哦。

希望小編的建議能夠?qū)Υ蠹矣袔椭啠?/p>

希望同學(xué)們放松心態(tài)，積極從容應(yīng)對(duì)考試，在四六級(jí)的考試中，取得成績(jī)和健康的雙豐收！