【高效復(fù)習(xí)】調(diào)整心態(tài),避開誤區(qū),提高效率!

?智能總結(jié)考研之路布滿荊棘,成功的經(jīng)驗(yàn)要學(xué),失敗的經(jīng)驗(yàn)更值得我們學(xué)習(xí)。多聽聽學(xué)長學(xué)姐們的建議,讓大家在考研路上少走彎路。
小編:考研之路布滿荊棘,成功的經(jīng)驗(yàn)要學(xué),失敗的經(jīng)驗(yàn)更值得我們學(xué)習(xí)。多聽聽學(xué)長學(xué)姐們的建議,讓大家在考研路上少走彎路。
心路歷程
考研對于每個(gè)認(rèn)認(rèn)真真、竭盡全力去面對的人來說,無論結(jié)果如何,都是人生中不可忽視的一個(gè)篇章。不比高考那個(gè)懵懂的時(shí)代,考研,所有的行為和決定都是基于一個(gè)心智成熟的成年個(gè)體,從報(bào)考學(xué)校到復(fù)習(xí)計(jì)劃乃至風(fēng)險(xiǎn)評估利弊分析,你,我們,都是可以對自己負(fù)責(zé)的。從一開始到結(jié)束,每個(gè)筆畫都將篆刻著自己的歷史碑文。
今年沒考上,但也特別希望將要考研的你別急著否定,停下來看看,我知道你現(xiàn)在特別需要知道要怎么做,但我的經(jīng)歷還想告訴你,知道什么不該做,同樣甚至更加重要。
畢竟是過來人,知道你們現(xiàn)在身處黑暗,好需要一道明光,一年前的我和你們一樣,焦急的在網(wǎng)上尋找。然后碰到一些心地善良又很有經(jīng)驗(yàn)的前輩,把我從黑暗中拉了出來,還指了一條明路。把我感動到不行,那時(shí)候就決定等考完了也要做同樣的事,來幫幫這些熱鍋上的螞蟻。
考研并不只是考你的知識儲備
考研并不只是考你的知識儲備,還有你收集信息的能力,處理事情的方式,你的心態(tài),你的執(zhí)行力,自制力……當(dāng)然還有一點(diǎn)點(diǎn)運(yùn)氣。但時(shí)間有限,你還要在短時(shí)間內(nèi)找到對你有用并且可靠的信息。論壇、貼吧這些你要經(jīng)常逛,經(jīng)驗(yàn)帖多看看,這里有一點(diǎn)很重要,每一個(gè)人的成功經(jīng)驗(yàn)都很有營養(yǎng),但每一個(gè)人的經(jīng)歷都不是你的,成功不可以復(fù)制,你一定要結(jié)合自身情況,制定出適合自己的plan。
我從大一開始就在關(guān)注相關(guān)信息了,為的就是往后能從容淡定些,但會有許多人來告訴你,考研戰(zhàn)線不要拉的太長,之后會疲憊的,這里面還有許多高分考上的學(xué)長學(xué)姐,我一聽覺得也挺有道理,再加上大學(xué)生活如此豐富,我也就把關(guān)注點(diǎn)完全從考研上移開了。
考研戰(zhàn)線不要拉的太長,否則會疲憊的這句話是有道理的,適合一部分人,但并不適合我,我身上的一些特點(diǎn)是適合長戰(zhàn)線的,但當(dāng)我意識到這一點(diǎn)時(shí),已經(jīng)太晚了。所以,大家一定要注意,走適合自己的路線,成功不可以照搬照抄。
如果對你不利的環(huán)境無法改變,你還可以改變你自己
你要知道你奮斗的路上是布滿荊棘的,半路還總會蹦出一些小怪獸,你要一一將它們打敗。原計(jì)劃暑假是申請留校學(xué)習(xí)的,我覺得在家我是沒有辦法學(xué)習(xí)的啦,誘惑太多……你也知道的,留校本是原計(jì)劃,半路殺出來的是我們的輔導(dǎo)員,大學(xué)里非常重要的角色,也不知道為什么,就是不讓我們留校,他官方的原因很可笑我就不爆料出來了。
但我們考研的小伙伴是很執(zhí)著的,我們執(zhí)意交了申請單,但等待我們的是全院通報(bào)批評,他聯(lián)系到我們家長,說了一堆,然后本來支持我留校的媽媽就給我買好了回家的票!
連在學(xué)校租房子都不讓!而且那個(gè)時(shí)候了,學(xué)?;旧蠜]有空房子了,我本想叛逆一回,租個(gè)房子就不回家了,然而并沒有找到。我心想完了,得暑假者得考研??!暑假是增值期,難道我就這么回去?最后我還是回去了。我還是聽話的乖寶寶,主要是我不敢拿我媽咋滴。
知道自己肯定要回去以后,我坐下來冷靜的分析了一下回去的利弊,家里的環(huán)境舒適一些,有空調(diào)和獨(dú)立房間,不用洗衣服,吃的營養(yǎng)健康,嗯,聽起來不錯的樣子!對我來說回家的誘惑是"狐朋狗友"的聚會,我的對策是,壓根不告訴他們我回家了。
哈哈,后來證明效果也是很好的。我的英語,專業(yè)課都在暑假進(jìn)步了不少。英語暑假才開始做真題,心里知道跟別人比有些晚了,很慌,但也強(qiáng)逼著自己每天做一篇閱讀加無死角分析,后來做閱讀每篇最多錯兩個(gè),到10月每篇只錯一個(gè),專業(yè)課完成了結(jié)構(gòu)梳理和大部分重點(diǎn)課程。
每天都坐的腰疼,椅子周圍的地板上都是我掉的頭發(fā),每天都要自然脫落一大把。壓力很大但成果還是有的,感覺比在學(xué)校更努力了。所以二戰(zhàn)果斷在家復(fù)習(xí)。
這件事情告訴大家,如果不利地環(huán)境真的無法改變了,請釋然,你自身是可以改變的,你來適應(yīng)環(huán)境,沒準(zhǔn)你可以做得更好。你要是想考上,就算有一天你你身處鬧市,你也得學(xué),你要是學(xué)不好,怪不得其他,多從自己身上找原因吧?。ㄟ@句話是對自己說的,考研失敗后悟出的道理,也送給大家,好好體會一下)
關(guān)于手機(jī)平板游戲機(jī)等誘惑
說到誘惑,我從3月9號起就刪掉了手機(jī)里我最喜歡的微博,APP,朋友圈里暫時(shí)屏蔽大部分好友,只留下與考研有關(guān)的老師,公眾號除了跟考研有關(guān)的也都通通pass掉,我在學(xué)校的誘惑基本上都刪了。我平時(shí)也不太喜歡逛街,出去嗨什么的,所以也沒什么其他的誘惑了,效果很好的,導(dǎo)致我考完了之后一段時(shí)間里拿起手機(jī)都不知道玩什么好。
我覺得智能手機(jī)在一定程度上是可以促進(jìn)復(fù)習(xí)的,所以采取的辦法是刪掉與學(xué)習(xí)無關(guān)的東西。你們也可以選擇把手機(jī)放在寢室、換成只能打電話發(fā)短信的老年機(jī)等方法。適合自己就好。
健康的身體也是考研成功的保證
有很多考生會在復(fù)習(xí)期間每天鍛煉身體,既能強(qiáng)身健體又能提高學(xué)習(xí)效率。不過我沒有這么做,所以后期身體吃不消,復(fù)習(xí)效率大打折扣。十一放假我去上了5天的政治輔導(dǎo)課,回來以后就形勢大變。
5天沒按原計(jì)劃學(xué)習(xí),這種停頓之前從來沒有過,回來后我根本找不到狀態(tài),又開始慌,我找學(xué)姐,我也試著調(diào)整心態(tài),可能是太累了吧,狀態(tài)很難調(diào)整過來,學(xué)姐又給我打電話,給了我很大的鼓勵和幫助。
后面,我就開始感覺身體很難受,頸椎病犯了,都是老毛病了,之后的日子我都很頹廢,身體一天比一天累,需要的睡眠時(shí)間越來越多,畢竟頸椎病是需要養(yǎng)的,疼到一定程度就開始頭暈,手臂麻麻的,能把人疼哭。
沒時(shí)間去做牽引、推拿等康復(fù),也沒有大量時(shí)間休息,那時(shí)候就靠貼膏藥補(bǔ)點(diǎn)心理安慰,人稱--行走的狗皮膏藥,在圖書館也是出了名的,味兒太大?。【瓦@樣繼續(xù)頹廢著,政治本來就復(fù)習(xí)的晚,后面還沒有使勁兒補(bǔ)上來,我還是慌的,但又不像之前能發(fā)力加速,我感覺自己已經(jīng)走不動了,學(xué)政治的時(shí)候想著專業(yè)課,背專業(yè)課的時(shí)候想著政治,英語幾乎沒精力管它(最后也考了65+,全靠暑假基礎(chǔ)),最后的結(jié)果就是慘敗。
后來想想我還是敗給了自己!如果后3個(gè)月能像暑假那樣坐懷不亂,也不至于結(jié)果這么差?;蛟S從一開始就錯了,如果早點(diǎn)開始復(fù)習(xí),把戰(zhàn)線拉長,每周給自己留一些休息時(shí)間,也不至于之前太用力,之后使不上勁兒。
這次失敗也反映出了我好多缺點(diǎn),想太多做太少,沒有毅力,再挺一挺3個(gè)月也就過來了……查完成績后我還是挺淡定的,都是成年人了,我沒必要以淚洗面折騰自己好幾天,犯了錯就改,還是冷靜分析問題解決問題比較實(shí)際。好好休息,鍛煉身體,再制定一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
注意事項(xiàng)
1.盡快定下自己的目標(biāo)院校,早點(diǎn)把參考書買回來,有的人寒假甚至更早就完成了這項(xiàng)工作,還沒開始的加速啦,已經(jīng)開始的忽略這條。
2.盡量排除可能會打擾你復(fù)習(xí)的可改變的因素。比方說手機(jī)可以采用我上述的方法,也可以每天規(guī)定一點(diǎn)時(shí)間用手機(jī),如睡前,但手機(jī)利用好還是很方便的學(xué)習(xí)工具的,這個(gè)看自己的自制力。平時(shí)的聚會逛街就能少就少,潛心苦讀10個(gè)月,你會堅(jiān)持下來的!
3.如果學(xué)習(xí)過程中遇到問題,一定要問!心態(tài)問題也要正確處理,比方說傾訴。不要推擠問題,逃避問題。平時(shí)跟考研有關(guān)的帖子要看,別收藏了以后直到考研結(jié)束也沒打開看過,總的來說也就是別拖延。
4.環(huán)境很難改變,你可以盡力去改變,但其實(shí)最該改變的是你自己,最好改變的也是你自己,收益最大的同樣是改變你自己!
5.制定適合自己的,勞逸結(jié)合的計(jì)劃,長期、短期,10個(gè)月、1個(gè)月、1周、1天的,可以讓你不那么迷茫。每天的計(jì)劃不要太滿,留出可調(diào)控的時(shí)間應(yīng)付突發(fā)事件。
最后我想說,其實(shí)考研僅僅是一段人生經(jīng)歷而已,不管成功與否,都會讓自己養(yǎng)成更好的習(xí)慣,變成更好的自己。
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