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今天是第109個(gè)母親節(jié)，首先祝愿天下所有的母親，節(jié)日快樂！

照顧老人、教育孩子、料理家務(wù)、職場打拼……似乎成了當(dāng)今社會(huì)對母親這一角色的天然期待，職場媽媽們往往需要身兼數(shù)職并且樣樣勝任，于是人們稱贊說“媽媽是超人”。但盡力在工作和家庭間維持平衡的職場媽媽們是否感到幸福呢？社會(huì)又該如何保障她們的福祉和權(quán)益呢？這是今天的我們不得不認(rèn)真思考的問題。

北京大學(xué)光華管理學(xué)院的蓋嘉、涂艷蘋、徐菁三位教授與中山大學(xué)商學(xué)院的鄭曉瑩副教授針對女性權(quán)益和福祉問題展開研究。她們聚焦家庭工作時(shí)間分配對女性幸福感的影響，嘗試為如何提升女性福祉這一重大議題提供理論和實(shí)證依據(jù)。她們的實(shí)證研究發(fā)現(xiàn)：

·與人們普遍觀念不同，平衡型女性并非最幸福。時(shí)間分配越平衡的女性，其幸福感反而越低，即出現(xiàn)“雙重負(fù)擔(dān)（平衡家庭-工作時(shí)間分配給女性帶來最低幸福感）”效應(yīng)。

·“雙重負(fù)擔(dān)（平衡家庭-工作時(shí)間分配給女性帶來最低幸福感）”現(xiàn)象并未在男性身上出現(xiàn)。原因在于社會(huì)對于男性的期待主要在于事業(yè)成功，而對其承擔(dān)家庭責(zé)任的期待較低。

·測算發(fā)現(xiàn)，雖然時(shí)間平衡看似對幸福感影響甚微，但其所帶來的負(fù)面影響需要約3500元（按2010年數(shù)據(jù)計(jì)算）的年收入方能彌補(bǔ)。以2010年的全國收入水平來看，這已相當(dāng)于不少女性全年的收入。

01

工作家庭平衡的女性才是人生贏家？

我國當(dāng)代女性既要跟男性一樣頂起“半邊天”，為社會(huì)創(chuàng)造價(jià)值，又要承擔(dān)家庭內(nèi)的大部分勞動(dòng)。2020年，全國婦聯(lián)和國家統(tǒng)計(jì)局聯(lián)合組織實(shí)施的第四期中國婦女社會(huì)地位調(diào)查，結(jié)果顯示：近七成中國女性處于就業(yè)狀態(tài)，城鎮(zhèn)和農(nóng)村女性就業(yè)比例分別為66.3%、73.2%；18-64歲在業(yè)者中，女性占43.5%，男性占56.5%。根據(jù)第四期中國婦女社會(huì)地位調(diào)查統(tǒng)計(jì)，在業(yè)女性工作日平均總勞動(dòng)時(shí)長為649分鐘，其中有酬勞動(dòng)占495分鐘；照料家庭成員和做飯/清潔/日常采購等家務(wù)勞動(dòng)占154分鐘，約為男性的2倍。17歲及以下孩子的日常生活、學(xué)習(xí)、和接送主要由母親負(fù)責(zé)，各情況占比分別為76.1%、67.5%和63.6%。

由此可見，當(dāng)代女性實(shí)際上扮演著雙重角色。一方面，她們被期待在職場上實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，達(dá)成經(jīng)濟(jì)獨(dú)立；另一方面，她們又被期待照顧家人、養(yǎng)育孩子、承擔(dān)家務(wù)。似乎只有在職場上是工作骨干，且同時(shí)在家庭中是賢妻良母，才被認(rèn)為是成功的、幸福的女性。這不僅是社會(huì)對于女性的期待，亦是不少女性為自己設(shè)立的人生目標(biāo)?？墒牵胶饧彝ズ凸ぷ髡娴淖屌愿械礁油暾托腋Ａ藛?？

《三十而已》劇照

02

理想是“雙重收獲” 實(shí)際是“雙重負(fù)擔(dān)”

雖然“平衡”的定義因人而異，但每個(gè)人的時(shí)間資源都是固定的、有限的。本研究將時(shí)間分配作為平衡的客觀標(biāo)準(zhǔn)，探討在工作和家庭上的時(shí)間分配如何影響女性幸福感。站在觀察者的角度，偏重家庭或是事業(yè)的女性看起來容易“顧此失彼”：全職主婦喪失了經(jīng)濟(jì)能力和家庭話語權(quán)，而事業(yè)女性則缺少家庭的支持和溫暖。因此，平衡是一種理想狀態(tài)，可以為女性帶來更高的幸福感，即“雙重收獲”。然而，站在體驗(yàn)者的角度，平衡時(shí)間分配使得女性陷入角色沖突和決策困難之中：工作不得不被家庭需求打斷，家庭時(shí)間隨時(shí)可能被工作要求剝奪。與此同時(shí)，平衡的女性可能認(rèn)為自己相對于顧家型和事業(yè)型女性在兩方面做得都不夠好，進(jìn)而感到悵然若失。換言之，平衡可能是一座“圍城”：社會(huì)普遍相信平衡的女性是幸福的，而身處其中的女性感受不盡如此。

來自全國30多個(gè)省市的多項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)揭示了這一理想與現(xiàn)實(shí)之間的鴻溝。首先，課題組開展了一項(xiàng)線上調(diào)查，向1500名受訪者隨機(jī)展示三種女性時(shí)間分配模式中的一種：平衡型（時(shí)間均衡分配在家庭和工作上），顧家型（大部分時(shí)間分配在家庭），或事業(yè)型（大部分時(shí)間分配在工作上）。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，受訪者普遍認(rèn)為平衡型女性最幸福，且這一觀念跨越受訪者的性別、居住地、婚姻和家庭狀況。平均而言，大眾認(rèn)為平衡型女性的幸福感較顧家型女性高出13%，較事業(yè)型高出22%。

圖注：在社會(huì)認(rèn)知里，平衡家庭、工作能提高女性幸福感。

為了檢驗(yàn)女性實(shí)際幸福感，課題組分析了兩組全國代表性數(shù)據(jù)：2010年中國家庭追蹤調(diào)查數(shù)據(jù)，以及2018年中國家庭時(shí)間利用調(diào)查數(shù)據(jù)。盡管兩組數(shù)據(jù)時(shí)間跨度較大，且測量方法有所不同，但兩組數(shù)據(jù)展示出驚人的一致性。簡單來說，時(shí)間分配越平衡的女性，其幸福感越低，即出現(xiàn)“雙重負(fù)擔(dān)”效應(yīng)。這一現(xiàn)象廣泛存在于不同地域、婚姻、家庭狀況的女性群體之中。值得注意的是，“雙重負(fù)擔(dān)”現(xiàn)象并未在男性身上出現(xiàn)，說明工作家庭平衡主要給女性帶來了雙重負(fù)擔(dān)，使她們希望在兩個(gè)角色上做到盡善盡美。相反，社會(huì)對于男性的期待主要在于事業(yè)成功，而對其承擔(dān)家庭責(zé)任的期待較低。

圖注：2010年中國家庭追蹤調(diào)查男女性時(shí)間分配一覽?？v軸代表人數(shù)占比。

圖注：橫軸零點(diǎn)代表均等小時(shí)分配，即完全“平衡”；大于零代表家庭型，小于零代表事業(yè)型。平衡家庭-工作時(shí)間分配給女性帶來最低幸福感（“雙重負(fù)擔(dān)”）。這一效應(yīng)在青壯年女性群體（25-45歲）中尤為明顯。此處以2010年中國家庭追蹤調(diào)查”為例，圖表為包括控制變量后的擬合結(jié)果。

我們應(yīng)該如何理解平衡對于幸福感的影響？其意義究竟是什么？為了回答該問題，我們比較了平衡相對于收入對幸福感的影響。由于收入提高能夠切實(shí)改善我國居民生活質(zhì)量，女性個(gè)體收入水平對幸福感有較強(qiáng)的正面影響。我們測算了時(shí)間分配每向平衡靠攏（即家庭、工作時(shí)間之間的差距每縮小一小時(shí)）對幸福感的影響，并估計(jì)其相對于收入水平的影響。測算發(fā)現(xiàn)，雖然時(shí)間平衡看似對幸福感影響甚微，但其所帶來的負(fù)面影響需要約3500元的年收入方能彌補(bǔ)。而以2010年的全國收入水平來看，這已相當(dāng)于不少女性全年的收入。因此，平衡對幸福感的影響不僅在統(tǒng)計(jì)意義上顯著，其實(shí)際影響相當(dāng)于女性經(jīng)濟(jì)條件和生活水平的大幅降低。

圖注：事業(yè)型和顧家型女性向平衡靠攏的負(fù)面影響。數(shù)值代表家庭與工作時(shí)間差每縮小1小時(shí)對幸福感的降低程度。此處結(jié)果基于對2010年家庭追蹤調(diào)查的分析。

03

如何提升女性幸福感？

既然平衡時(shí)間分配降低了女性幸福感，應(yīng)該如何幫助女性邁向更加幸福的人生？基于嚴(yán)密的數(shù)據(jù)和理論分析，研究團(tuán)隊(duì)提出如下建議：

第一，強(qiáng)化社會(huì)保障，減少女性需要進(jìn)行家庭-工作時(shí)間平衡的困境，提升女性幸福感。近年來我國政府已經(jīng)開始高度關(guān)注這一問題。例如，2022年全國兩會(huì)期間就有不少人大代表和委員提出多項(xiàng)議案呼吁保障女性權(quán)益，營造女性友好環(huán)境。其中包括健全女性職業(yè)權(quán)利保障制度，大力發(fā)展普惠性托育機(jī)構(gòu)，減輕雙職工家庭的育兒壓力等。我們相信，相關(guān)政策的完善和落地將極大緩解中國職業(yè)女性所面臨的需要平衡的困境。

第二，改變社會(huì)期待，減少需要進(jìn)行家庭-工作時(shí)間平衡的女性的心理壓力，提升女性幸福感。媒體和社會(huì)大眾需要降低對平衡型女性的不切實(shí)際的高期待——兩頭都要抓，兩頭都要好。這樣，當(dāng)女性面臨角色沖突需要進(jìn)行選擇的時(shí)候，才能對自己進(jìn)行“精神松綁”，緩解焦慮。

第三，從更廣泛的意義上來講，我們需要鼓勵(lì)女性多關(guān)注平衡時(shí)間分配過程中的“獲得”，而非“失去”。平衡型女性與事業(yè)成功型和家庭美滿型女性相比，雖未必在兩方面做到了盡善盡美，但在兩方面都有所獲得。轉(zhuǎn)變“關(guān)注點(diǎn)”，或許能夠提升需要平衡的女性的幸福感。

結(jié)語

女性幸福感不僅關(guān)系到家庭的穩(wěn)定與和諧，更事關(guān)整個(gè)社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展。讓女性從家庭、工作的雙重角色期待和傳統(tǒng)性別觀念的束縛中解放出來，真正讓女性感到思想自由、選擇自由，才有可能切實(shí)提高女性幸福感，推動(dòng)我國國民幸福感的整體發(fā)展。

蓋嘉，北京大學(xué)光華管理學(xué)院市場營銷學(xué)系助理教授，先后獲得香港中文大學(xué)心理學(xué)學(xué)士，芝加哥大學(xué)社會(huì)科學(xué)碩士，以及荷蘭鹿特丹商學(xué)院市場（伊拉斯姆斯大學(xué)）營銷學(xué)博士學(xué)位。研究領(lǐng)域?yàn)橄M(fèi)者行為，包括數(shù)字消費(fèi)、道德行為、與自控力。部分研究成果發(fā)表于營銷學(xué)頂級期刊

涂艷蘋，現(xiàn)任北京大學(xué)光華管理學(xué)院副教授，此前任佛羅里達(dá)大學(xué)沃靈頓商學(xué)院助理教授。她于2015年獲得芝加哥大學(xué)布斯商學(xué)院營銷學(xué)博士學(xué)位及MBA學(xué)位；于2009年獲得北京大學(xué)心理學(xué)學(xué)士學(xué)位及經(jīng)濟(jì)學(xué)學(xué)士學(xué)位。涂艷蘋的研究關(guān)注營銷決策與消費(fèi)者決策，社交情境下的營銷與消費(fèi)，以及消費(fèi)者幸福感。研究成果發(fā)表于

徐菁，現(xiàn)任北京大學(xué)光華管理學(xué)院市場營銷系教授，營銷系系主任，光華行為科學(xué)實(shí)驗(yàn)室副主任。2007年畢業(yè)于美國密西根大學(xué)，獲得市場營銷學(xué)博士學(xué)位。徐菁教授的研究致力于理解消費(fèi)者偏好的形成及影響消費(fèi)者產(chǎn)品選擇的因素及心理機(jī)制。她的研究方向集中在消費(fèi)者即時(shí)效用在消費(fèi)者決策中的影響，消費(fèi)者社會(huì)比較對產(chǎn)品偏好及選擇的作用，以及消費(fèi)者獨(dú)特感需求的研究等。她的研究成果發(fā)表在國內(nèi)外頂級學(xué)術(shù)期刊上，包括

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