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現(xiàn)代人的生活節(jié)奏越來越快
負(fù)擔(dān)越來越重，壓力也越來越大
如果任由負(fù)面情緒慢慢累積
很可能會成為壓垮你的“最后一根稻草”
甚至?xí)l(fā)精神疾病
例如常見的焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥等
今天（10月10日）是世界精神衛(wèi)生日
如果你最近精神壓力很大
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來源：央視新聞公眾號
責(zé)任編輯：高勝男
本期編輯：萬澤翔
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