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今日·寒露

今日寒露，每一顆滑落的露珠里，蘊含的都是生活的熱情，寒露，是我國二十四節(jié)氣之一。今天，聽聽小商為大家介紹寒露吧！

寒露的由來

每年的10月8日前后（10月8日～9日），太陽移至黃經(jīng)195度時為二十四節(jié)氣的寒露?！昂丁钡囊馑?，是此時期的氣溫比“白露”時更低，地面的露水更冷，快要凝結(jié)成霜了?！对铝钇呤蚣狻罚骸熬旁鹿?jié)，露氣寒冷，將凝結(jié)也?！比绻f“白露”節(jié)氣標(biāo)志著炎熱向涼爽的過度，暑氣尚不曾完全消盡，早晨可見露珠晶瑩閃光。那么“寒露”節(jié)氣則是天氣轉(zhuǎn)涼的象征，標(biāo)志著天氣由涼爽向寒冷過渡，露珠寒光四射，如俗語所說的那樣，“寒露寒露，遍地冷露”。

寒露天氣特點

10月份，我國平均氣溫分布的地域差別明顯。在華南，平均溫度大多數(shù)地區(qū)在22℃以上，海南更高，在25℃以上，還沒有走出夏季；江淮、江南各地一般在15℃-20℃之間，東北南部、華北、黃淮在8-16℃之間，而此時西北的部分地區(qū)、東北中北部的平均溫度已經(jīng)到了8℃以下。青海省部分高原地區(qū)平均溫度甚至在0℃以下了。

（開學(xué)后可能氣溫會有變化，一定要注意知冷暖，合理搭配自己的衣服哦）

關(guān)于寒露的幾大習(xí)俗

賞紅葉

寒露時節(jié)，很多地方有賞楓葉的習(xí)俗，“霜葉紅于二月花”說的也是這個季節(jié)。賞楓葉的這個“賞”字非常重要，不同于坐在窗臺上或者走到街道上看看葉子就算了，必得身臨其境方能品味其妙。

吃花糕

此外，由于寒露與重陽節(jié)往往相近，人們在這個時節(jié)還要吃花糕，寓意“步步高升”?；ǜ庵饕小安诨ǜ狻薄凹?xì)花糕”“金錢花糕”。

覓秋茶

寒氣露冷，秋分至寒露，為秋茶。秋茶中以正秋茶為最佳，每年寒露的前三天和后四天所采之茶，謂之正秋茶。茶分春秋，喝茶卻能不分時間地點。寒露已過，新茶已上。

寒露節(jié)氣的生活小建議

秋季涼熱交替，氣溫逐漸下降，不要經(jīng)常赤膊露身以防涼氣侵入體內(nèi)?！鞍茁渡聿宦逗赌_不露”這是一條很好養(yǎng)身之道?！耙粓銮镉暌粓鰶觥?，我們要隨著天氣轉(zhuǎn)涼逐漸增添衣服，但添衣不要太多、太快。

秋季宜早睡早起，保證睡眠充足。注意勞逸結(jié)合。初秋白天氣溫高空調(diào)不宜久吹；深秋寒氣襲人，既要防止受寒感冒，又要經(jīng)常打開門窗，保持室內(nèi)空氣新鮮。

寒露到啦，我們也將于最美的金秋時節(jié)重逢！最后附上一些開學(xué)建議。

一、返校途中一定要做好個人防護(hù)，全程正確佩戴口罩。

二、注意保持個人衛(wèi)生，減少接觸交通工具的公共部位和部位，盡量避免接觸其他人員。

三、注意返校后宿舍通風(fēng)，宿舍在假期長時間處于封閉狀態(tài)容易滋生細(xì)菌，一定要保持室內(nèi)空氣的暢通。

四、一定要合理安排自己的學(xué)習(xí)和課下時間，經(jīng)常鍛煉加強體質(zhì)，讓每一天過得充實。

江南大學(xué)商學(xué)院新媒體工作室出品

圖文編輯：仝澤彬/責(zé)任編輯：車依菁

審核：曹夢然

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