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情侶必備520節(jié)日過后，525全國大學(xué)生心理健康日也即將來到，特別注意，5.21日和5.25日兩天在彩虹廣場(chǎng)（浴池旁邊）都有趣味的活動(dòng)哦，快來踴躍參加吧。

同學(xué)將目標(biāo)、心愿、心情等寫下，裝入“心愿瓶”中，并親手掛在心愿樹上，一年后由心理服務(wù)部成員派發(fā)回同學(xué)們的手中，再細(xì)細(xì)品味當(dāng)時(shí)的感情。這注定是一個(gè)不平凡的心愿瓶。

在這個(gè)驛站中，我們可以便利貼上寫下想對(duì)親人、朋友或同學(xué)想說的話，寫好發(fā)送方式，放到紙箱里，并且可以從紙箱里隨機(jī)抽取一張紙條，按照紙條上的發(fā)送方式替其他人發(fā)送便利貼中的內(nèi)容。既表達(dá)了自己，又幫助了別人。

想以寫信的方式和未來的自己對(duì)話嗎？時(shí)間檔案館幫助你實(shí)現(xiàn)。由工作人員提供信封，給一年后的自己寫一封信，對(duì)一年后的自己想說的話，交由心理服務(wù)部保管，一年后的心理健康節(jié)由心理服務(wù)部派發(fā)回參與活動(dòng)的同學(xué)們手上，還可參與拍照留念哦。

減壓方式千萬種，我們來提供幾種。同學(xué)們用竹簽扎板子上氣球，若扎中的氣球中有紙屑，恭喜你，獲得精美小禮品一份，若沒有紙屑，也起到了解壓的作用，簡直百利無一害。

小廣場(chǎng)墻邊還準(zhǔn)備有木板，塑料布，以及白紙和顏料，路過的同學(xué)穿上雨衣后可以進(jìn)入活動(dòng)區(qū)域，在白紙上隨意涂鴉，畫出任何自己想畫的內(nèi)容，盡情沉浸在屬于自己世界。

希望同學(xué)們可以在參與心理健康節(jié)活動(dòng)的過程中得到壓力的合理釋放，打開心扉，感受學(xué)校、學(xué)院、和老師們同學(xué)們之間的愛與溫情。

心理健康節(jié)謹(jǐn)記，我愛我，敞開心扉，溫情相隨。

供稿/心理服務(wù)部

編輯/裴天成

責(zé)任編輯/石曉宇 王茹

經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院出品