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　　2026年5月30日，在上海市乒乓嘉年華舉行和禮來(lái)成立150周年之際，禮來(lái)聯(lián)合Keep于上海徐匯西岸濱江舉辦“乒乓主題體重管理嘉年華”?？茖W(xué)減重科普大使、世界冠軍許昕重磅出席，攜手多位健康領(lǐng)域?qū)＜壹懊襟w代表共同參與，通過(guò)多元互動(dòng)形式，倡導(dǎo)以運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康，傳遞科學(xué)體重管理理念。

　　乒乓球比拼的不僅是瞬間爆發(fā)力，更是對(duì)比賽節(jié)奏、身心調(diào)控和戰(zhàn)術(shù)應(yīng)對(duì)的持續(xù)精細(xì)把控。以此運(yùn)動(dòng)為啟發(fā)，活動(dòng)向公眾傳遞科學(xué)認(rèn)知：體重管理同樣是一個(gè)需要依據(jù)科學(xué)分階段、重策略的長(zhǎng)期過(guò)程。短期的體重下降只是起點(diǎn)，長(zhǎng)期健康更依賴于對(duì)身體成分和代謝的系統(tǒng)性調(diào)控，以及結(jié)合生活方式、心理等方面的綜合管理。

　　活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置了多項(xiàng)乒乓主題互動(dòng)項(xiàng)目，包括“減腹接球挑戰(zhàn)賽”“反彈乒乓挑戰(zhàn)”“長(zhǎng)期減重控球挑戰(zhàn)賽”等。市民在參與趣味運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，也進(jìn)一步了解科學(xué)體重管理與健康生活方式相關(guān)知識(shí)?；顒?dòng)當(dāng)天發(fā)起的 “百人乒乓控球挑戰(zhàn)”，暨“最多人同時(shí)線上線下顛乒乓球吉尼斯世界紀(jì)錄?”挑戰(zhàn)，以直觀方式呈現(xiàn)了體重管理的生理機(jī)制：肌肉力量的持續(xù)輸出決定了球能否穩(wěn)定運(yùn)行。這一過(guò)程與體重管理中的關(guān)鍵邏輯相呼應(yīng)——肌肉不僅是運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的重要基礎(chǔ)，更是維持代謝平衡、保障生活質(zhì)量的核心組織。這一“存肌肉”理念正上升為健康戰(zhàn)略的重點(diǎn)1。

　　上海市第十人民醫(yī)院卜樂(lè)教授指出：“科學(xué)體重管理與競(jìng)技體育有諸多相似之處?？茖W(xué)體重管理一方面在于患者體重的降幅，類似于運(yùn)動(dòng)中的‘基本功’，需要打下良好的基礎(chǔ)。而更關(guān)鍵的需要看身體成分的變化情況，這就需要長(zhǎng)期科學(xué)地進(jìn)行管理。以減少內(nèi)臟脂肪、維持肌肉為目標(biāo)，才能真正改善健康狀況和生活質(zhì)量。成人肥胖癥具備明確的醫(yī)學(xué)診斷標(biāo)準(zhǔn)，需由專業(yè)醫(yī)生結(jié)合患者個(gè)體情況，進(jìn)行科學(xué)的診斷、評(píng)估與管理2。建議有需要的人群在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范化管理，以實(shí)現(xiàn)更長(zhǎng)期、全面的健康獲益。”

　　禮來(lái)集團(tuán)副總裁兼中國(guó)總經(jīng)理德赫蘭表示：“自1876年創(chuàng)立以來(lái)，歷經(jīng)150年發(fā)展，禮來(lái)始終以科學(xué)創(chuàng)新為驅(qū)動(dòng)，持續(xù)推動(dòng)人類對(duì)疾病認(rèn)知的深化。今年是國(guó)家“體重管理年”行動(dòng)推進(jìn)的重要階段，圍繞這一重點(diǎn)方向及‘健康優(yōu)先’發(fā)展戰(zhàn)略，禮來(lái)持續(xù)支持公眾健康認(rèn)知的提升與科學(xué)理念的普及，致力于引導(dǎo)有需要的肥胖癥患者及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受規(guī)范化管理。借助本次活動(dòng)，并結(jié)合上海“全民乒乓”的廣泛參與基礎(chǔ)，我們希望進(jìn)一步推動(dòng)科學(xué)體重管理理念的傳播，倡導(dǎo)健康生活方式，助力‘健康體重’成為‘健康中國(guó)’的重要基礎(chǔ)?！?/p>

　　*聲明：文中的科學(xué)體重管理內(nèi)容僅針對(duì)確診肥胖癥或超重的患者。有需要的肥胖癥患者請(qǐng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行規(guī)范化管理。如想了解更多疾病知識(shí)的信息，請(qǐng)咨詢醫(yī)療衛(wèi)生專業(yè)人士。

　　參考文獻(xiàn):

　　1、國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)《成人肌少癥食養(yǎng)指南（2026年版）》

　　2、國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)《肥胖癥診療指南（2024年版）》